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27 décembre 2009 7 27 /12 /décembre /2009 23:29
ds PC260023Suite à un souci de contracture récente, ce n'était, certes pas prudent de participer  à une course, cette semaine ; mais l'engagement pris envers l'organisateur , notre ami Henri Richard devait être honoré.
C'est donc au sein d'une petite délégation d'une dizaine de coureurs du club, que je me suis retrouvé sur la ligne de départ, samedi soir, aux côtés de deux cents courageux venus éliminer les restes des fêtes de Noël.
Mais, prudence oblige et ne voulant pas hypothéquer l'entraînement du dimanche, je me suis contenté d'accompagner ma co-èquipière Nathalie Gaultier, en compagnie également de l'ami Daniel Gauchet , venu lui aussi pour la participation.
Nathalie, en bonne forme, nous a permis de réaliser une bonne petite séance de rythme  sur un parcours de 7km bien vallonné au sein de la cité des Tanneurs.
Convivialité oblige, la soirée s'est terminée  autour d'un bonne table entre copains pour une dégustation d'huitres, offertes à tous les participants de la course.

Et, ce matin, dimanche à 10h, petite sortie vallonnée de 2h00 en forêt en vue de notre prochain objectif : Le Grand Brassac
Hivernal Trail !

Résultats de mes co-équipiers : ici  !
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commentaires

J
<br /> Super année 2010 à venir pour toi mon cher Christian, ta famille et tous les "FOUS" que tu entraines :-)<br /> <br /> <br />
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K
<br /> Merci  mon cher James, pour ton attention pour nous tous, y compris mon groupe de fous, qui j'espère sera rejoint par d'autres, désireux de se lancer des défis, découvrir de nouveaux horizons,<br /> sans se prendre trop au sérieux et appréçiant l'esprit de convivialité qui nous anime.<br /> Je te souhaite également à toi et tout tes proches une excellente année 2010, avec quelques honorables résultats dont tu es toujours coutumier.<br /> <br /> <br />

Profil

  • Kiki 86
  • FINISHER  : Diagonale des Fous à La Réunion 2002, 2007,1010 et 2012  ou je me classe 1er V3 , 2017, 2021 et 2022 avec ma fille Céline
UTMB : 2008 et 2011 
Marathon des Sables 2010
Objectif : 2022 : TRAIL DES CITADELLES, UTPMA avec les copains de l'EPA86et  TRAIL BOURBON 2022 
Date de naissance : 28/08/1952
  • FINISHER : Diagonale des Fous à La Réunion 2002, 2007,1010 et 2012 ou je me classe 1er V3 , 2017, 2021 et 2022 avec ma fille Céline UTMB : 2008 et 2011 Marathon des Sables 2010 Objectif : 2022 : TRAIL DES CITADELLES, UTPMA avec les copains de l'EPA86et TRAIL BOURBON 2022 Date de naissance : 28/08/1952

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WIDY GREGO "SPORTIF DE L'HUMANITAIRE"

Mes Entraineurs

Roger PASSARD : Professeur d'Education Physique et Responsable de l'ALERTE GRAYLOISE, qui de cancre en sport m' a propulsé en deux ans "Champion Départemental Minime de Cross" à PORT SUR SAÔNE

Jean-Pierre GORGEON : Co-équipier et Entraineur à l'ASPTT POITIERS m'a permis de réaliser :

  • 15'48"70 sur 5000m, le 14/06/1997 lors des Championnats Régionaux à NIORT (45ème Perf Nationale V1et 5ème M45)
  • 33'42"60 sur 10 000m le 31/05/1998 lors des Championnats de France Vétérans sur Piste à LYON PARILLY ( 21ème Perf Nationale V1 et 6ème M45)
  • 2h40'46" au Marathon le 12/10/1997 lors des Championnats de France de Marathon à REIMS (95èm Perf Nationale V1 et 31ème M45)

Jean-Claude FARINEAU : avec qui j'ai partagé depuis 1984, les charges, parfois lourdes de Dirigeant à l'ASPTT POITIERS, puis au PEC à partir de 1999. Grâce à ses entrainements judicieux, je n'ai jamais raté une qualification aux Championnats de France de 10 km

Jean-Paul GOMEZ :
Finaliste Olympique du 10 000m à MONTREAL en 1976 : Bien que ne m'ayant jamais entrainé m'a toujours apporté des conseils éclairés, notamment lorsqu'il entrainait  à mes côtés l'école d'Athlétisme de L'ASPTT