Partager l'article ! FIN-PREPARATION-VULCAIN-POUR-LES-UNS.... BIARD-A-L'ENVOL-POUR-LES-AUTRES: Dernière semaine et dernière sortie aux Bois de Saint-Pierre avec ...
Du Marathon des sabl
es 2010 ... à
la
"Diagonale des Fous 2012"
Dernière semaine et dernière sortie aux Bois de
Saint-Pierre avec les copains avant le Jour J ! Dimanche prochain, ce sera le grand jour " le Trail du Vulcain " et ses 72km ( mais aussi 45 et 16km) Pour cette ultime sortie d'une
douzaine de km, balade agréable, raccourcie à 1h30, sous un beau soleil radieux, alors que les non participants devaient l'agrémenter d'une série fractionnée sous forme d'une belle
pyramide.
Sympa, pour une fois de voir les autres, se donner à fond, alors qu'on fait son petit footing "cool"; Bon, dimanche prochain, ce ne sera pas la même musique !!!
Pendant ce temps, quelques autres copains participaient à la course nature "Biard à l'envol, remarquablement organisée comme toujours par l'ami Henri Richard et son équipe du CA PICTAVE , soit " 21km et 10km avec des résultats tout à fait honorables, dont 6 podiums. Félicitations à toutes et tous.
Sur 21km
5. David Vincent , 2ème Vh1 en 1,29,28
18. Berthaud Marc 2ème Vh2 en 1,37,38
21. Faiteau Eric 8ème Vh1 en 1,38,47
73. Souchaud Daniel 1er Vh3 en 1,51,42
82. Mathieu Julien Sh en 1,53,54
89. Marcenne Anne 2ème Sf en 1,56,49
111.Bouillon Elisabeth 3ème Sf en 2,05,32
132. Brocard Eric Vh1en ???
Sur 10km
10. Marcenne Eric 8ème Sh en 36,52
15. Vergnaud Patrice 1er Vh2 en 37,26
24.Saulnier Patrik 4ème Vh2 en 39,38
28. Prudent Hugo Sh en 40,19
30. Cordeau Hugues Vh2 en 40,28
53. Chauveau Stephane Vh2 en 44,04
Depuis le 04 11 2009
GRAND TRAIL STEVENSON 2012
DIAGONALE DES FOUS 2012
° DECOUVRIR CE QU'EST LE MARATHON DES SABLES
° Le MARATHON DES SABLES 2010 REVU A LA HAUSSE!
° ENTRAINEMENTS MDS et point sur la préparation
° FICHES RECAPITULATIVES DES CLASSEMENTS DES COUREURS DE LA TENTE 22 ( VIENNE + Thierry)
° BILANS ET COMMENTAIRES DES AVENTURIERS DE LA TENTE 22
° MARATHON DES SABLES EN DIRECT
Roger PASSARD
: Professeur d'Education Physique et Responsable de l'ALERTE GRAYLOISE, qui de cancre en sport m' a propulsé
en deux ans "Champion Départemental Minime de Cross" à PORT SUR SAÔNE
Jean-Pierre GORGEON : Co-équipier et Entraineur à l'ASPTT
POITIERS m'a permis de réaliser :
Jean-Claude
FARINEAU : avec qui j'ai partagé depuis 1984, les charges, parfois lourdes de Dirigeant
à l'ASPTT POITIERS, puis au PEC à partir de 1999. Grâce à ses entrainements judicieux, je n'ai jamais raté une qualification aux Championnats de France de 10
km
Jean-Paul GOMEZ : Finaliste Olympique du 10 000m à MONTREAL en 1976 : Bien que ne m'ayant jamais
entrainé m'a toujours apporté des conseils éclairés, notamment lorsqu'il entrainait à mes côtés l'école d'Athlétisme de L'ASPTT
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