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4 février 2010 4 04 /02 /février /2010 11:01
La préparation de ce premier grand trail de l'année , s'est terminée hier soir par une petite réunion préparatrice au déplacement ; dernières consignes, horaires de départ , horaire des courses,  voitures.
Et comme de bien entendu , un petit pot de l'amitié, convivialité oblige !
Merci à Stéphane qui s'est déplacé spécialement  pour  nous faire déguster sa spécialité : Une  superbe brioche aux fruits confits, cuite au four !.
Promis, il va nous donner la recette, et comme ce sera un secret !!!, je vais crée une petite rubrique "Gastronomie"
Merci également à Valérie pour ses crêpes succulentes . C'est apprèciable d'avoir des talents cachés au club !
En parlant de Valérie , Il parait qu'elle a courru le Trail du Miosson et qu'elle a été oubliée sur les résultats !
Enfin, si personne ne l'a vue, il parait qu'on l'a pourtant entendue sur le circuit !

Maintenant, il va falloir penser aux choses sérieuses.
Si les plus en forme d'entre nous actuellement ont opté pour l’extrême trail, 1800m de dénivelle positif pour  46 km en 2 étapes, 16km de nuit et 30km, le lendemain matin, quelques uns ont préféré l’épreuve de 15km de jour, alors qu’ils seront une dizaine à participer  à l’épreuve de randonnée sportive de 15km. Epreuve qu’ils ont préparé sous la houlette de Serge Grossin, notre  spécialiste maison de marche nordique.
Au programme pour tous, un parcours semé d’embuches, sentiers tortueux, ornières, fossés ou autres obstacles rendus plus difficiles, de nuit, tel la traversée de filet , les passages de corde, passerelles etc ....

Pour l’étape de jour, mêmes difficultés mais en  appréciant la beauté du paysage Périgourdin, surtout si la matinée veut bien être ensoleillée.


L
iste des Participants de notre groupe :
ds_Mio-001--2-.jpg

Pour l'extrême trail,

 

BAIGUE CHRISTIAN

FAITEAU ERIC

MAITRE DIDIER

GAULTIER MICHEL

FROUIN GERARD

ROCHARD ERIC

MEUNIER FLORENCE

MEUNIER FRANCOIS

CHARTIER CAROLE

LAMBERT THIERRY


Pour l'épreuve de 15km :

GAUCHET Daniel (+ 16 km nocturne)

SANCHEZ Lucien

RICHARD Nicolas

 


Pour l'épreuve de Randonnée Sportive  :

GROSSIN SERGE

GROSSIN MARYSE

BAIGUE MARYVONNE

MAITRE NATHALIE

SANCHEZ ANNIE

GAULTIER NATHALIE

RICHARD AGNES

D’AUZAC VALERIE

FROUIN CATHERINE

LOMBART LAURENCE

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commentaires

J
<br /> ... alors là bravo ! une course dans le périgord !<br /> à se demander si c'est dans l'objectif de faire une bonne prépa ou faire une bonne bouffe... un peu des deux je présume ?<br /> <br /> <br />
Répondre
K
<br /> Effectivement, Outre l'objectif, la bonne bouffe est toujours de circonstance dans ce genre de déplacement, mais là , c'était moyen. Heureusement, super Trail et super ambiance de groupe !<br /> a bientôt<br /> <br /> <br />
G
<br /> Bonne course à tous et prenez beaucoup de plaisirs...<br /> <br /> <br />
Répondre
K
<br /> <br /> je pense que nous allons tous nous éclater, surtout si le beau temps est de la partie.<br /> A bientôt pour les 1000 Marches et félicitations pour les leçons d'histoire, c'est super !<br /> <br /> <br /> <br />
T
<br /> bon "grand-brassac" à tous.<br /> vous avez pensé à travailler la muscu des bras ??? ...<br /> <br /> <br />
Répondre
K
<br /> Merci Thierry, j'espère que ça ira pour nous.Pour la muscu, pas de problème, nous sommes au point !<br /> a bientôt<br /> Christian<br /> <br /> <br />

Profil

  • Kiki 86
  • FINISHER  : Diagonale des Fous à La Réunion 2002, 2007,1010 et 2012  ou je me classe 1er V3 , 2017 et 2021
UTMB : 2008 et 2011 
Marathon des Sables 2010
Objectif : 2022 : TRAIL DES CITADELLES, UTPMA avec les copains de l'EPA86et  TRAIL BOURBON 2022 
Date de naissance : 28/08/1952
  • FINISHER : Diagonale des Fous à La Réunion 2002, 2007,1010 et 2012 ou je me classe 1er V3 , 2017 et 2021 UTMB : 2008 et 2011 Marathon des Sables 2010 Objectif : 2022 : TRAIL DES CITADELLES, UTPMA avec les copains de l'EPA86et TRAIL BOURBON 2022 Date de naissance : 28/08/1952

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WIDY GREGO "SPORTIF DE L'HUMANITAIRE"

Mes Entraineurs

Roger PASSARD : Professeur d'Education Physique et Responsable de l'ALERTE GRAYLOISE, qui de cancre en sport m' a propulsé en deux ans "Champion Départemental Minime de Cross" à PORT SUR SAÔNE

Jean-Pierre GORGEON : Co-équipier et Entraineur à l'ASPTT POITIERS m'a permis de réaliser :

  • 15'48"70 sur 5000m, le 14/06/1997 lors des Championnats Régionaux à NIORT (45ème Perf Nationale V1et 5ème M45)
  • 33'42"60 sur 10 000m le 31/05/1998 lors des Championnats de France Vétérans sur Piste à LYON PARILLY ( 21ème Perf Nationale V1 et 6ème M45)
  • 2h40'46" au Marathon le 12/10/1997 lors des Championnats de France de Marathon à REIMS (95èm Perf Nationale V1 et 31ème M45)

Jean-Claude FARINEAU : avec qui j'ai partagé depuis 1984, les charges, parfois lourdes de Dirigeant à l'ASPTT POITIERS, puis au PEC à partir de 1999. Grâce à ses entrainements judicieux, je n'ai jamais raté une qualification aux Championnats de France de 10 km

Jean-Paul GOMEZ :
Finaliste Olympique du 10 000m à MONTREAL en 1976 : Bien que ne m'ayant jamais entrainé m'a toujours apporté des conseils éclairés, notamment lorsqu'il entrainait  à mes côtés l'école d'Athlétisme de L'ASPTT