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Après une semaine de récupèration, suite au Trail du Roc de la Lune, grosse semaine d'entraînement pour notre petit groupe en préparation, soit de la Maxi Race d'Annecy, soit de l'Occitane, fin mai, avec outre les séances de côtes, deux grosses sorties, 25km lors de la "Béruges Sport Nature", mercredi et 28,5km ce matin au départ de Givray, soit 88km !
Belle sortie de groupe ce matin, sous un soleil assez généreux malgré la fraicheur, due sans doute par ce week-end des "Saints de glace" ! Finalement, temps idéal pour une grosse sortie de 3h30 avec les copains et copines ; Reprise en cours de séance d'un autre petit groupe, préparant des épreuves moins longues pour une bonne osmose de notre groupe trail ! Fartleck pour les uns, côtes pour tous et bonne humeur générale !
Malgré le pont du 8 mai, nous devions nous retrouver près d'une trentaine pour clôturer la séance par un petit casse croute amical pour faire honneur au jambon gagné lors du Roc de la Lune il y a quinze jours !
Ambiance conviviale comme nous les aimons ! Et comme nous pensons aux absents partis en week-end, nous aurons plaisir à les retrouver dimanche prochain pour la 2ème moitié du jambon !
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