REMPLACENT L'ENTRAÎNEMENT DU WEEK-END DU 4 DECEMBRE 2011

HORAIRES DES EPREUVES TRAIL ET CROSS : ICI

LES VOLONTAIRES AUX INSCRIPTIONS ET A LA MISE EN PLACE SONT ATTENDUS A 8H00

LES COMMISSAIRES SONT ATTENDUS A 9H00

2ème V2 (28ème au scratch)  10, 400 km en 42'13" "Très bonnes sensations"

Remarquablement organisée par "Les Foulées Douces de Montamisé" cette 9ème édition a remporté un nouveau succès populaire avec plus de 700 classés, dont près d'une vingtaine de coureurs du Club.

Resultats club : ICI

Très à l'aise sur ce parcours bien agréable en forêt, avec beaucoup de relances et quelques longs faux plats montants, je devais éprouver de bonnes sensations, comme lors de l'ekiden du CREPS la semaine passée.

Sans avoir encore, bien sûr retrouvé  mon rythme de croisière sur cette distance, j'arrive malgré tout à évoluer à près de 15km/h sur des circuits forestiers ou lègèrement vallonnés.

Mais il va me falloir  encore  travailler quelques semaines avant de rallonger les distances en vue de remonter sur le Trail.

Néanmoins, belle satisfaction d'accrocher encore une 2ème place sur le podium en compagnie de Marc, bon copain d'entraînement avec qui j'ai encore un petit challenge à relever lors des foulées de Jardres !

CLASSEMENTS COMPLETS 10 KM : ICI

CLASSEMENTS COMPLETS 5 KM : ICI

PROPOSITION DE  Benoît TERCIER, CA Pictave :

Un groupe de 9 personnes, à ce jour, (2 camions) souhaite participer à  cette épreuve soit en marchant, soit en courant en Septembre 2012.

1°) Il  reste 4 à 5 places disponible pour du covoiturage. Départ le Vendredi 28/09/2012 à 9h30 de Chasseneuil et retour le Dimanche 30/09/2012 sur Chasseneuil vers 17h00.
2°) Avons déjà loué une grande maison à 15 mn de l'épreuve.
3°) Frais à prévoir en dehors du dossard : +/-60.00 euros (carburant, logement, repas, ...)
4°) Le plus important : cherche 1 accompagnateur, sportif, pour mes 100 km. VTT fourni.

L'ouverture de leur site, pour les dossards marathon et 100 km se fait en Janvier 2012.

Pour tous renseignements ou contact : Benoit Tercier  au 06 25 56 31 88 ou benoit.tercier@sfr.fr

2ème V2 (13ème au scratch)  15km en 1h01'13"

Belle matinée ensoleillée propice à se dégourdir les jambes ; C'est ce qu'ont dû penser les  700 participants qui se sont présentés hier à 9h30 sur la ligne de départ de l'Echapée Belle, 3ème manche du challenge Jean le Bon !

Au programme, au choix, 7,5km ou 15km

Pour notre club, 27 participants et 9 podiums, ce qui représente une belle délégation :

Retrouvez tous leurs résultats sur notre site club : ICI

Retrouvez quelques photos des podiums : ICI

Pour ma part,  inscrit sur  l'épreuve de 15km, je faillis tout d'abord rater le départ, ayant oublié de prendre ma puce. Un retour au sprint à la voiture pour la récupèrer et me voici sur la ligne, inextrémis, juste pour le coup de feu. Départ prudent afin de souffler un peu, suite à mon accèlèration  imprévue ;  Je retrouvai rapidemment un rythme de croisière de 15km/h, me permettant de remonter tranquillement.

Très bonnes sensations que je n'avais plus ressenties depuis le Trail de l'abbaye de Valence en juillet dernier ! Ayant remonté quelques copains de club inscrits sur le 7,5km, je devais profiter de leur compagnie quelques km, jusqu'au passage du 7,5km que j'avais parcouru en 30'.

A l'amorce du second tour, je pointais en 13ème position et me retrouvant seul, derrière 2 concurrents à 100m devant, je devais garder cette place. Gardant une bonne allure, je partis à la chasse, mais ne put remonter qu'une trentaine de mètres en 7,5km malgré de bonnes relances et une bonne cadence . 

Au final, je me classais 13ème, et 2ème V2 en 1h01'13" en ne perdant qu'une minute dans le second parcours.

Grande satisfaction pour moi avec ce retour temporaire sur les courtes distances, ce qui me conforte dans le bien fondé de cette décision. Reprendre du rythme et de la vitesse pour pouvoir dans quelques mois envisager une nouvelle saison de trail !

Comme prévu et comme chaque année, grosse participation des coureurs du PEC , avec 6 podiums à la clef !

Retrouvez tous les résultats sur l'article club : ICI