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24 mars 2015 2 24 /03 /mars /2015 17:29
TRAIL-DES-PIQUEURS-2015-L'EPA-HORS-DES-SENTIERS-BATTUS !!!

TECHNIQUE-PENTU-ROCHEUX-BOUEUX-HUMIDE, MAIS SUPER AMBIANCE ET BONNE HUMEUR GENERALE !!!

Les organisateurs l'avaient prévenu

"UN TRAIL, HORS DU COMMUN, QUI VOUS SORTIRA DES SENTIERS BATTUS"

Dans la délégation EPA, certains savaient ce qui les attendait, ayant déjà participé à cette épreuve hors du commun. Les autres ont pu se rendre compte que les organisateurs n'avaient pas exagéré leur propos !

Il fallait donc se présenter bien préparé physiquement et mentalement pour espèrer vivre sereinement la course et rallier la ligne d'arrivée dans de bonnes conditions.

Rien ne fut épargné aux valeureux traileurs ; La pluie continuelle de la veille avait transformé les sentiers en bourbiers , Le froid humide ne devait rien arranger , rendant les conditions de course plus difficile encore et certains organismes eurent du mal à résister. Néanmoins, les filles et garçons de l'EPA s'en sont sortis très honorablement .

TRAIL-DES-PIQUEURS-2015-L'EPA-HORS-DES-SENTIERS-BATTUS !!!

Pourtant la journée de veille de course ne fut pas la hauteur de ce qui était attendu, avec une remise des dossards sous la pluie qui ne donnait guère envie de s'attarder et le petit footing ou marche de décontraction qui dût passer à la trappe !

Heureusement au gîte "Le Pierlou" , le petit intermède du match de rugby France/Angleterre permit d'enrayer la morosité, avant le rassemblement général épique , mais dans la bonne humeur pour la photo de groupe habituelle ! Pas facile de ne pas oublier les éventuelles retardataires !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Repas sportif de circonstance où les uns et les autres purent échanger sur leurs expériences et envisager ce qui pouvait bien les attendre le lendemain.

Après une bonne nuit (ou presque) les coureurs du 47km, puis un peu plus tard ceux du 23km et de la Rando devaient se rendre à St Jean de Ollières pour leurs départs respectifs.

Heureusement la pluie avait cessé, laissant la place à un froid humide. Quelques rayons de soleil égayèrent même brièvement la matinée.

 Une petite partie du groupe des 47km
Une petite partie du groupe des 47km

Les panoramas du Val d’Allier, des massifs du Cézalier, du Sancy, du Forez, et de la chaîne des Puys de Dôme furent bien souvent occultés par la brume ambiante mais après

la remontée du vallon des Martinanches, les coureurs du 47 km purent admirer le magnifique château des Martinanches . Ils commencèrent ensuite à souffrir un peu lors traversée du hors piste et chaotique du vallon de l’Osmeau avant de s'attaquer à la remontée de la cascade de la Cruche et son tiré de corde mémorable sur 60 mètres.

Les difficultés ne devaient pas s'arrêter là, puisqu'il rejoignaient ensuite le chaos basaltique du Pic de la Garde avec la statue de la vierge , puis la grosse difficulté finale , avec le passage du chaos du Courdeloup avant de se diriger enfin vers la délivrance , l'organisme et le visage marqués par les efforts fournis, mais pour le plus grand nombre le sourire de bonheur d'avoir été au bout de l'épreuve.

TRAIL-DES-PIQUEURS-2015-L'EPA-HORS-DES-SENTIERS-BATTUS !!!

Pour les coureurs du 23km, majoritairement, néophytes sur ce type de difficultés , ce fut une approche du trail forcément rude et ils purent s'apercevoir qu'un trail de montagne n'avait rien de commun avec les courses natures de notre région ! Ils eurent droit eux aussi à la remontée de la cascade de la Cruche et au chaos basaltique du Pic de la Garde, tout comme au chaos basaltique du Courdeloup, et sa descente particulièrement technique.

Au final, sur le 47km, très belle prestation de l'ensemble du groupe avec une superbe performance de Stéphane Rigoulet ; 10ème et 5ème V1 en 05:20:47 devant ses compagnons, Eric Barreau 18ème , et le trio Julien Moreau , Romain Massonnet et Christophe Marée , 29, 30 et 31ème, malgré de gros problèmes digestifs pour Romain.

Sur le 23 km, dans un contexte très relevé, belle performance de Stéphane Pozzo , 41ème et 8ème V1 en 02:25:40.

Superbe performance également pour Mélanie Gaudin, 203ème sur 584 classés et 5ème senior fille en 03:00:06 malgré une cheville en indélicatesse !

A titre personnel, j'arrive 42 " derrière , 211ème et 3ème V3 en 03:00:48, alors que Delphine Pinassaud arrive une quinzaine de minutes plus tard, ce qui est plutôt bien !

Une petite pensée pour nos quelques compagnons qui ont dû jeter l'éponge sur blessure , Damienne, Romuald, mais aussi Jean-Pascal et Pierre , victimes d'erreur d'aiguillage.

Grosse satisfaction finale avec le prix du club le plus représenté et le superbe panier garni remis par l'organisation.

Merci aux 65 participants de la délégation EPA, coureurs, randonneurs ou accompagnateurs pour la très bonne ambiance et la bonne humeur générale qui a régné pendant tout ce week-end du Trail des Piqueurs

Merci également à Jean Luc Guihnoux et son équipe pour ces superbes parcours. Très bonne organisation, Balisage exceptionnel et paysages à couper le souffle. Merci pour tout.

RESULTATS DE L'EPA86 ; CI DESSOUS

TRAIL-DES-PIQUEURS-2015-L'EPA-HORS-DES-SENTIERS-BATTUS !!!

47KM

RIGOULET Stéphane 10ème et 5ème V1 en 05:20:47

BARREAU Eric 18ème et 10ème V1 en 05:45:23

MOREAU Julien 29ème et 10ème Senior en 06:00:41

MASSONNET Romain 30ème et 11ème Senior en 06:00:43

MAREE Christophe 31ème et 12ème Senior en 06:00:45

LAUTARD Christophe 46ème et 15ème Senior en 06:12:11

MIMOON Sam 52ème et 17ème Senior en 06:17:35

BRUNET Manu 63ème et 30ème V1 en 06:29:28

BEAUMONT William 72ème et 35ème V1 en 06:42:26

SAINT MARTIN Brice 82ème et 28ème Senior en 06:49:28

PLEUCHOT Didier 98ème et 16ème V2 en 07:02:34

LEGER Patrick 107 et 18ème V2en 07:14:18

GILARDIN Olivier 108ème et 47ème V1en 07:14:20

GUYONNET Wilfrid 109ème et 36ème Senior en 07:14:23

PESTEL Gwenael 110ème et 48èmeV1 en 07:14:27

MARSENS CEDRIC 127ème  et 44ème Senior en 07:24:16

MAITRE Didier 128ème et 21ème V2 en 07:24:18

POIRIER Frédéric 129ème et 45èmeV1 en 07:24:20

MEUNIER François 142ème et 23ème V2 en 07:42:19

DAVID Pascal 150ème et 62èmeV1 en 07:53:31

COUGNON Pascal 151ème et 25ème V2 en 07:55:48

POUPLIN Jean-Pierre 154ème et 26ème V2en 07:58:20

MORIN Pilippe168ème et 6ème V3 en 08:20:33

POUMAILLOUX Philippe 178ème et 33ème V2 en 08:43:40

DEL OLMO Bruno 179ème et 69ème V1en 08:43:42

GAULTIER Michel 192ème et 36ème V2 en 09:55:1

23km

POZZO Stéphane 41ème et 8ème V1 en 02:25:40

RAFFIN Charles 170ème et 85ème Senior en 02:54:21

CLOUTOUR julien 202ème et 98ème Senior en 03:00:00

GAUDIN Mélanie 203ème 8ème F et 5ème Senior F en 03:00:06

BAIGUE Christian 211ème et 3ème V3 en 03:00:48

PINASSAUD Delphine 279ème et 10ème Senior F en 03:16:58

NORMAND Sonia 320ème et 12ème Senior F en 03:25:46

LOUIS Oriane 346ème et 14ème Senior F en 03:34:01

ROUSSEAU Ludivine 363ème et 16ème Senior F en 03:37:53

ROCHARD Eric 383ème et 57ème V2 en 03:45:12

COUTANT Christelle 391ème et 22ème V1F en 03:50:11(Coulombiers)

GIRARD Adeline 393ème et 23ème Senior F en 03:52:18

LEBASTARD Mickael 401ème et 150ème Senior en 04:03:03

PERDREAU Jean-François 402ème et 128ème V1 en 04:03:07 (Smarves)

LECLERCQ Gaelle 421ème et 33ème V1 en 04:22:18

BATAILLE PALLUAUD Elisabeth 422ème et 34ème V1 F en 04:22:20

CHIRON Gilles 423ème et 132ème V1 en 04:22:23 (en accompagnateur )

BAUDINIERE Sylvie 424ème et 8ème V2 F en 04:22:47

GAULTIER Nathalie 433ème et 10ème V2 en 04:51:26

FROUIN Catherine 434ème et 11ème V2 en 04:51:2

11km

LEGER Véronique 258ème et 15ème V2 en 01:58:0

LES AMIS DE L'ULTRAMICAL 86

COUTINEAU Benoit 67ème et 21ème Senior en 06:36:04

BACONNET Gérard 83ème et 12ème V2 en 06:49:33

PINTUREAU Thierry 96ème et 15ème V2 en 07:02:28

EUGENE Michel 97ème et 3ème V3 en 07:02:30

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8 décembre 2014 1 08 /12 /décembre /2014 22:12

570 passionnés de course à pied ont pris le départ de la Clairière aux sangliers 2014. - 570 passionnés de course à pied ont pris le départ de la Clairière aux sangliers 2014. - (Photos cor., Pierre Couturier)10ème édtion pour la Clairière aux sangliers et 50èmeédition  pour le Cross de Poitiers !

Une belle journée de course à pied vient de s'achever ! Près de 900 coureurs de tous âges ont foulé les allées et sentiers des Bois de Saint-Pierre ! 570 inscrits sur la Clairière aux sangliers et 320 sur les épreuves de cross.

Amis coureurs ; L'équipe des organisateurs est très sensible à vos retours très valorisants , tant sur la qualité de l'organisation que sur celle du parcours dont la technicité vous a semble t'il conquis ! Il reste sans doute quelques imperfections que nous nous efforcerons de corriger pour la prochaine édition. Nous souhaitons également un prompt rétablissement aux quelques malchanceux , victimes de petits incidents physiques. Merci également à tous nos amis organisateurs dont un très fort contingent de coureurs de l'EPA, qui sont passés cette fois de l'autre côté de la barrière pour assurer la réussite de cette 10 édition ! merci à tous et Rendez vous le 6 décembre 2015 pour la 11ème édition !

(Photos NR :  cor., Pierre Couturier)
RESULTATS :16KM : ICI

RESULTATS 9km : ICI

 

Vainqueur chez les vétéranes, Malika Coutant (dossard n° 1.364) a devancé de 30 secondes à l'arrivée Émilie Martin-Brouard (n° 1.335), première chez les seniors. - Vainqueur chez les vétéranes, Malika Coutant (dossard n° 1.364) a devancé de 30 secondes à l'arrivée Émilie Martin-Brouard (n° 1.335), première chez les seniors. - (Photos cor., Pierre Couturier) 

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27 novembre 2014 4 27 /11 /novembre /2014 19:14

L'ENTENTE POITIERS ATHLE 86 VOUS INVITE A PARTICIPER A LA 10ème EDITION DE LA CLAIRIERE AUX SANGLIERS : DIMANCHE 7 DECEMBRE à 10H00 AUX BOIS DE SAINT-PIERRE

 Bulletin d'Inscription : ICI

Flyer Clairière Recto 1

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21 septembre 2014 7 21 /09 /septembre /2014 22:37

10704852_719158311505022_1498094477_n.jpgQuelques échos des résultats des copains ce week-end !

Résultat  : 10,5 km de Chasseneuil sur Bonnieure

Podium pour Arno Michelot, brillant 3ème du 10,5 km de Chasseneuil sur Bonnieure support du Championnat Départemental de Charentes . Malgré une côte de 400m à 10 % à mi parcours, Arno réalise 36'52" ! Joli chrono !

Résultat  : 10 et 5 km du Bol d'air de Jaunay-Clan

Belle victoire de Jérôme  Auriault sur le 5 kms en 17'03" et 9ème place pour Alexis sur le 10 kms en 40'08"., Stéphane Bugeon,  40'15" juste derrière Alexis

Résultats de la trottine des Copines à Châtellerault

Mathilde Etienne ,  se classe 16e en 27"00,

Résultats des 10 et 20 kms + marathon de Tours.
Sur le 10 kms:
Audrey Le Millin Goyuillardon  1h05'42"
Sur le 20 kms:
Cédric Le Millin -- 1h25'32" // William Beaumont -- 1h27'00" // Patrick Léger -- 1h31'43" // Sonie Berrari -- 1h35'08" // Bruno Del-olmo -- 1h35'08".
Sur le marathon:
David Guillot -- 4h11'08" // Pierre Huron -- 4h41'28" // Jean Rabouin -- 4h44'14".

 

Et pendant ce temps là,
Z'avaient de la chance, les copains qui s'entraînaient à Givray ce matin ! Il y avait ravitaillement à l'arrivée !!!

DSC01952

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13 août 2014 3 13 /08 /août /2014 22:14

10386749 10204245429285598 8322728206061043202 n GROUPE  TRAIL UT4M , UTMB,  TDS, CCC

1.L : 40' facile +20'  gainage ou 1h00 vélo à 18h30 Givray
2.Ma : 1h50 vallonné dont 20 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré)  + descentes course, 3 séries de 5 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course relaché, alternées avec  parcours, côte de la falaise (200m) et Pervenches (côte longue 1000m à 18h30 Givray
3.Me : Footing 30’ + Séance seuil : 4 x 5’ réc 3’ à 18h30 Givray
4.V :  1h40 Parcours vallonné : dont 5 parcours descente côte de la falaise et remontée côte du gué de la biche (chemin de fer) jusqu’à la barrière à 18h30 Givray   ( ou 2h30 vélo Vend ou 2h00 Sam)

5.D : Sortie 4h00 Rando-Course sur circuit très vallonné (côtes pentues en marchant) à 8h00 Givray et passage à 9h00 au parking 

  • UT4M  1h00 Footing

GROUPE : TRAILS DU SANCY

1.L : 40' facile +20'  gainage ou 1h00 vélo à 18h30 Givray
2.Ma : 1h50 vallonné dont 16 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré)  + descentes course, 3 séries de 5 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course relaché, alternées avec  parcours, côte de la falaise (200m) et Pervenches (côte longue 1000m à 18h30 Givray
3.Me : Footing 30’ + Séance seuil : 4 x 5’ réc 3’ à 18h30 Givray
4.V :  1h40 Parcours vallonné : dont 5 parcours descente côte de la falaise et remontée côte du gué de la biche (chemin de fer) jusqu’à la barrière à 18h30 Givray ( ou 2h30 vélo Vend ou 2h00 Sam)

5.D : Sortie 3h30 Rando-Course sur circuit très vallonné (côtes pentues en marchant) à 8h00 Givray et passage à 9h00 au parking

  • 34km :   2h30 à 9h00 au parking

GROUPE : TRAILS DES TEMPLIERS (Endurance Trail , Intègrale des Causses et Templiers)

1.L : 40' facile +20'  gainage ou 1h00 vélo à 18h30 Givray

2.Ma : 1h50 vallonné dont 16 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré)  + descentes course, 3 séries de 5 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course relaché, alternées avec  parcours, côte de la falaise (200m) et Pervenches (côte longue 1000m à 18h30 Givray
3.Me : Footing 30’ + Séance seuil : 4 x 5’ réc 3’ à 18h30 Givray
4.V :  1h40 Parcours vallonné : dont 5 parcours descente côte de la falaise et remontée côte du gué de la biche (chemin de fer) jusqu’à la barrière à 18h30 Givray    ( ou 2h30 vélo Vend ou 2h00 Sam)

5.D : Sortie 2h30 Rando-Course sur circuit très vallonné (côtes pentues en marchant) à 9h00 Givray
 
  • Intègrale des Causses et Templiers  2h00 à 9h00 au parking

GROUPE RUNNING

1.L : 40' footing facile + gainage à 18h30 Givray ou 1h00 vélo 

.Me :  Footing 30’ +  séance seuil : 4 x 5’ réc 3  à 18h30 Givray

3.V : Footing 30’  + 3 séries de  5 x 1' /1' ( récup 1' et 2'30 entre séries) (ou séance trail au choix) à 18h30 Givray

4.D :  Sortie 1h30 parcours vallonné  à 9h00 Givray

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30 juin 2014 1 30 /06 /juin /2014 21:30

DSC01523A.JPGEncore un beau week-end de Trail, puisqu'outre le Trail de l'abbaye de valence à Couhé Vérac , l'Ultra Marin du Golfe du Morbihan, l'EPA86 était également représenté sur le Marathon du Mont-Blanc !

 Sur le Trail Ultra-Marin du Golf du Morbihan : 87km : Belle performance pour Cedric Dupuich se classe 221eme en 10h28'30 au classement général et 101emeV1 H.
Jacky Quereaux réalise une belle course également : 281ème en 10h53' !
Félicitations à nos deux  valeureux trailers

Sur le Marathon du Mont-Blanc,  Sam Mymoon,  a eu bien du mérite à honorer son engagement au vu des problèmes de santé dont il a été victime la semaine passée !

Le parcours  devait être modifié, et ramené à un total avoisinant les 42 km (et environ 2 200 m D+) suite aux intempèries,   Sam, malgré de fortes douleurs dans les descentes qui lui ont fait perdre une quarantaine de minutes, réussit sous une pluie battante à se classer 372ème Senior et 634eme.au scratch sur plus de 2000 arrivants . Quelques regrets sans doute de n'avoir pu s'exprimer à la hauteur de ses ambitions, mais la course en montagne ne laisse pas de place aux moindres défaillances !  Il réalise malgré tout une très belle performance dans ces conditions, où beaucoup auraient peut être jeter l'éponge ! La Rage du lion que l'on voit sur son maillot ! Félicitations Sam !!!

Trail de l'abbaye de valence à Couhé Vérac : Sur ce magnifique petit  trail local , une belle délégation d'une vingtaine de coureurs de l'EPA86 était présente au rendez vous  sur le site enchanteur de l'abbaye et contre toute attente, sous un beau soleil de début d'été. Beau mélange des genres, avec , les coureurs de piste et running sur l'épreuve de 12km, dont la Présidente du club, Marie-Cécile Doha qui pour la première fois de sa carrière goûtait au plaisir de la Course nature, bien loin de ses épreuves traditionnelles de l'hepathlon ! Pour son batpême, elle n'avait pas moins de deux chevaliers servant pour la guider , les amis Guillaume Laroche et Jean-Marie Gaillard ! Les spécialistes du trail  avaient naturellement  choisis l'épreuve de 26 km avec plusieurs passages de rivières et nombreux passages techniques.

Belles performances d'ensemble des coureurs licenciés à l'EPA et plusieurs podiums à la clef !

12km

Vivien Leclerc : 1er en 45'23"

Emilie Martin :1ère F en 57'41"DSC01520

Stéphanie Tempier :2ème F en  1h01'25"

Mathieu Bellamy : 2ème espoir en 57'46"

26km

Nicolas Dupin : 3ème S en 1h52'54"

Marc Berthaud : 2ème V2 en 2h05'15"

Didier Pleuchot : 3ème V2 en 2h14'22"

Axelle Barnas : 3ème F en 2h32'40"

Delphine Pinassaud : ère S F en 2h54"51'

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25 mai 2014 7 25 /05 /mai /2014 21:56

parc-du-futuroscope3.jpg Cette 10ème édition du Marathon Poitiers Futuroscope a remporté sans contexte un grand succès de participation, malgré une météo peu clémente avec plus de 1000 inscrits sur le marathon et plus de 1500 sur le semi marathon, sans compter les 5 et 10km.

Notre nouveau club EPA86 a été brillamment représenté, tant dans l'organisation avec la participation d'un bon nombre de coureurs bénévoles, soit aux inscriptions, dossards, commissaires, motos, photos ou autres, que par le grand nombre de participants aux épreuves.

En effet, avec  53 participants ; 9 podiums, et de superbes performances, dont un très brillant Ahmat Abdou , qui s'adjuge la 2ème place au scratch et la victoire en Senior sur le semi marathon en 1h07'48" ;  l'EPA86 a été superbement représentée . Par équipes, sur l'ensemble Semi-Marathon / Marathon, c'est le 3ème club le plus représenté !

Félicitations à tous, coureurs et bénévoles !

PODIUMS SEMI-MARATHON 38participants et 6 podiums EPA86

Ahmat Abdou Daoud  2ème scratch et 1er Senior  en 1h.07' 48"
Pascal Morisseau  1er V2  en 1h.19' 52"
Patrick Léveque 3ème V2  en 1h.22' 43"
Delphine Ther  2ème V1F en 1h.34' 49"
Anne Marcenne  3ème V1F en 1h.40' 00"
Delaboissière zoé 3ème ESP F en 1h.52' 45"

PODIUMS MARATHON 6 participants et 1 podium EPA86

Waine francine 2ème V1F en 3h 22' 02"

PODIUMS 5 et 10km (Tout Poitiers court)10 participants et 2 podiums EPA86
Ronan Pastol 2ème espoir  en 19'02" sur le 5 kms.
Géraldine Perrin  2ème sénior en 42'01" sur le 10 kms.

 

  SEMI-MARATHON            
Rang/scratch Nom Prenom Rang/cat Catégorie Sexe Temps 1 Temps total
2 ABDOU-DAOUD Ahmat 1 SEM M 01:07:48 01:07:48
9 BREGUIBOUL Nicolas 6 SEM M 01:12:39 01:12:39
11 LECLERC Vivien 7 SEM M 01:12:45 01:12:45
18 AURIAULT Jerome 5 V1M M 01:15:29 01:15:29
25 MORISSEAU Pascal 1 V2M M 01:19:52 01:19:52
38 LEVEQUE Patrick 3 V2M M 01:22:43 01:22:43
42 MARCENNE Eric 14 V1M M 01:24:02 01:24:02
43 BODIN Jean-Noel 15 V1M M 01:24:15 01:24:21
46 GELY Alexandre 23 SEM M 01:24:24 01:24:41
49 BERTHAUD Marc 4 V2M M 01:24:55 01:24:59
64 BARREAU Eric 18 V1M M 01:26:03 01:26:03
75 LAUTARD Christophe 42 SEM M 01:26:45 01:27:05
112 FAVORY Gerard 10 V2M M 01:30:01 01:30:05
114 LIEGE Bruno 36 V1M M 01:30:13 01:30:18
173 CORDEAU Hugues 18 V2M M 01:34:13 01:34:32
182 THER Delphine 2 V1F F 01:34:45 01:34:49
227 MEDIONI Pierre-David 114 SEM M 01:36:30 01:36:47
290 CHAUVEAU Stephane 36 V2M M 01:39:34 01:39:53
292 MARCENNE Anne 3 V1F F 01:39:30 01:40:00
293 SINAUD Olivier 88 V1M M 01:39:34 01:40:01
294 MORISSEAU Danielle 4 V1F F 01:39:58 01:40:03
298 DORET Sylvain 90 V1M M 01:39:15 01:40:20
424 MANDIN Jerome 187 SEM M 01:42:56 01:44:01
509 SIMON Magalie 10 V1F F 01:45:14 01:46:36
714 DELABOISSIERE Zoe 3 ESF F 01:51:33 01:52:45
773 CATTEAU Blaise 235 V1M M 01:53:31 01:54:41
806 MEZIERE Thierry 245 V1M M 01:54:28 01:55:34
834 NORMAND Sonia 46 SEF F 01:54:59 01:56:24
912 COOLS Daniel 340 --M M 01:57:46 01:58:31
1019 MONNEREAU Stephane 361 SEM M 01:58:58 02:01:47
1043 OUDIN Caroline 60 V1F F 02:01:05 02:02:27
1141 BALDI Bernard 46 V3M M 02:02:54 02:05:15
1166 BOUTHINON Valerie 81 V1F F 02:05:04 02:06:40
1167 BERTHELOT Vincent 400 SEM M 02:04:19 02:06:40
1204 HIPPOLYTE Rebecca 12 ESF F 02:06:44 02:08:25
1222 JOVANOVIC Eric 324 V1M M 02:06:49 02:09:08
1297 CANAFF Christine 41 V2F F 02:10:09 02:12:42
1453 LE MILLIN Audrey 135 SEF F 02:29:57 02:32:41
               
  MARATHON            
147 WAINE Francine 2 V1F F 03:21:47 03:22:02
156 DUPUICH Cedric 54 V1M M 03:23:34 03:23:39
172 LE MILLIN Cedric 71 SEM M 03:25:34 03:25:46
210 BUJON Stephane 85 SEM M 03:29:04 03:29:30
447 LAZURE Herve 169 V1M M 03:52:09 03:52:47
845 FRANCOIS Pierre-Henri 169 V2M M 04:53:50 04:56:09
  5KM            
8 PASTOL RONAN 2 ESP M 19:02  
14 REAULT ALEXIS 7 SEM M 19:50  
38 MANGOT VALENTIN 5 MIM M 23:11  
108 GUERINEAU CLEMENCE 4 CAF F  24:34  
139 GUERINEAU SOLENE 6 CAF F 30:14:00  
152 BRUNET EMMANUEL 14 V1M M 30:49:00  
  10KM            
21 PERRIN GERALDINE 2 SEF F 42:01:00  
111 FAITEAU MAXIME 45 SEM M 55:13:00 (MARCHE)
241 LAZURE FRANCINE 7 V2F F 01:06/12  
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14 mai 2014 3 14 /05 /mai /2014 10:54

ob_71effc_bsn3.jpgSur le magnifique site de l'Abbaye du Pin à Béruges, Philippe Fillon et sa dynamique équipe organisaient pour la 3ème année, la BERUGES SPORT NATURE :  Merci aux 42 coureurs de l'EPA86 d'avoir participé à cette grande sortie club lors de cette épreuve, soit en course, avec 9  épreuves au programme, 9 km et 26 km ! 

L'EPA86  " SECTION RUNNING / TRAIL" ayant projeté cette épreuve en "sortie  club" , soit en course, soit en sortie longue en vue des futurs Ultra-Trails, 42 coureurs du club avaient répondu à l'invitation ! Record de l'an passé (36) battu !   Comme d'habitude, la bonne humeur générale était  de mise. J'aurais aimé partager complètement l'aventure avec les copains, mais avec une paire de béquilles, fracture de fatigue oblige ! Pas facile !!!  Ce n'est que partie remise !

Côté performances, outre l'imposante mobilisation,  9 podiums à la clef  !
Félicitations à tous les coureurs et bien entendu aux organisateurs  !!!
Podiums : 26km
Nicolas Cerisier 3ème scratch -- 26 kms 1.54'57"
Christophe Maree 2ème sénior --- 26 kms 2.01'.29"
Grego Widy 2ème V2 -- 26 kms 2.09'.18"
Marc Berthaud 3ème V2 -- 26 kms 2.11'.07"
Axelle Barnas, 3ème sénior -- 26 kms 2.47'.34"

Podiums : 9km

Nicolas Dupin 1er sénior -- 9 kms 33'40"

Jean-charles Cerclet 2ème V2 -- 9kms 38'15"
Jean-marie Gaillard 3ème V2 -- 9 kms 38'39"
Marie Gaspard 3ème sénior -- 9 kms 47'05"DSC00965.jpg

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27 avril 2014 7 27 /04 /avril /2014 23:14

Groupe-Bugeat.jpgBelle participation pour tous les copains au trail de Bugeat et 1er déplacement du groupe Trail sous les couleurs de l'EPA86 avec le tout nouveau maillot de club, tout juste arrivé , avec de beaux  beaux podiums  à la clef ! Sandrine Brunet , 1ère V1 pour fêter  son anniversaire ! , Alain Boutet ,  2ème V1 et 4ème au scratch malgré  une cheville en vrac ! Quand à  Delphine Pinassaud , 3ème SF sur sa petite sortie longue de 21 km du week-end !!!

Félicitations à l'ensemble des participants  pour la participation à cette épreuve  !!! J'aurais bien aimé être avec tous ces joyeux lurons, sans l'indélicatesse de mon genou, alors une petite pensée pour Florence Meunier  qui a dû arrêter la course pour le même problème  !

 

RESULTATS COMPLETS DES COPAINS
45km
4 BOUTET Alain 1 V1 en 04:42:57
17 BRUNET Emmanuel 6 V1 en 05:19:56
35 BEAUMONT William 12 V1 en 06:03:55
43 BRUNET Sandrine 2 V1F et 4 F en 06:09:09
52 DUCHESNE Pascal 9 V2M en 06:22:10
63 MEUNIER Francois 12 V2M en 06:36:57
72 MORIN Philippe 14 V2M en 07:18:44
73 ROCHARD Eric 15 V2M en 07:21:45
22km
35 PINASSAUD Delphine 1 SEF et 3 F en 02:24:35
Félicitations et Bonne récupération à tous

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10 mars 2014 1 10 /03 /mars /2014 08:13
10km-palmistes-1.jpg1er V3 et 70ème sur 428  inscrits et 362 arrivants au général en 41'41"
10km de La Plaine des palmistes : Départ : 8h00 du matin,  Dans cette région de plaine relativement humide et nuageuse, le soleil apparait à travers les nuages, alors qu'il chauffe déjà sur le littoral ! Je suis vite aspiré par la 1ère grosse partie du peloton, mais après 10' de course, je commence à regretter de ne pas avoir pris de casquette, le soleil chauffe de plus en plus et les passages à l'ombre se font rares ! Je tiens le rythme, à peine moins de 15km/h ; Avec de longs faux plats montant, çà peut aller mais mais j'ai la gorge sèche. Contrairement à mon habitude sur cette distance, je suis obligé de m'arrêter pour bo ire lors des 2 ravitaillements ! 10km palmistes 2
Finalement, mission accompli  e   sur un parcours réputé roulant mais finalement pas vraiment facile !  Résultat ; 10,150km en 41'41" ce qui correspond à ma prévision de 41' sur 10km et qui équivaut à moins de 40' en métropole en situation normale. De ce fait mes autres objectifs sont donc atteints ! Tout d'abord, emporter la 1ère place V3 devant "Alfred " invaincu cette année et pratiquement en 2013 et qui arrive 2ème en 43'26" . Ensuite me classer dans le 1 /5 ème de la course : réalisé également : 70ème sur 428 inscrits (362 arrivants)
A présent, il va falloir penser à monter en puisance pour préparer le trail de 44km à Bugeat fin avril

 

 

 

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Profil

  • Kiki 86
  • FINISHER  : Diagonale des Fous à La Réunion 2002, 2007,1010 et 2012  ou je me classe 1er V3 , 2017 et 2021
UTMB : 2008 et 2011 
Marathon des Sables 2010
Objectif : 2022 : TRAIL DES CITADELLES, UTPMA avec les copains de l'EPA86et  TRAIL BOURBON 2022 
Date de naissance : 28/08/1952
  • FINISHER : Diagonale des Fous à La Réunion 2002, 2007,1010 et 2012 ou je me classe 1er V3 , 2017 et 2021 UTMB : 2008 et 2011 Marathon des Sables 2010 Objectif : 2022 : TRAIL DES CITADELLES, UTPMA avec les copains de l'EPA86et TRAIL BOURBON 2022 Date de naissance : 28/08/1952

L'ULTRA POUR HORIZON

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PALMARES

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DERNIERS RECITS D'ULTRA-TRAILS

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L'ÎLE INTENSE "LA REUNION"

REUN---1036-.JPG

 REUN---602-.JPG

 

° RANDOS ET RANDOS-TRAILS SUR L'ÎLE DE LA REUNION    ....."ENTREZ et DECOUVREZ"

 

° L'ÎLE DE LA REUNION EN PHOTOS CHAQUE SEMAINE : C'EST  ICI

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WIDY GREGO "SPORTIF DE L'HUMANITAIRE"

Mes Entraineurs

Roger PASSARD : Professeur d'Education Physique et Responsable de l'ALERTE GRAYLOISE, qui de cancre en sport m' a propulsé en deux ans "Champion Départemental Minime de Cross" à PORT SUR SAÔNE

Jean-Pierre GORGEON : Co-équipier et Entraineur à l'ASPTT POITIERS m'a permis de réaliser :

  • 15'48"70 sur 5000m, le 14/06/1997 lors des Championnats Régionaux à NIORT (45ème Perf Nationale V1et 5ème M45)
  • 33'42"60 sur 10 000m le 31/05/1998 lors des Championnats de France Vétérans sur Piste à LYON PARILLY ( 21ème Perf Nationale V1 et 6ème M45)
  • 2h40'46" au Marathon le 12/10/1997 lors des Championnats de France de Marathon à REIMS (95èm Perf Nationale V1 et 31ème M45)

Jean-Claude FARINEAU : avec qui j'ai partagé depuis 1984, les charges, parfois lourdes de Dirigeant à l'ASPTT POITIERS, puis au PEC à partir de 1999. Grâce à ses entrainements judicieux, je n'ai jamais raté une qualification aux Championnats de France de 10 km

Jean-Paul GOMEZ :
Finaliste Olympique du 10 000m à MONTREAL en 1976 : Bien que ne m'ayant jamais entrainé m'a toujours apporté des conseils éclairés, notamment lorsqu'il entrainait  à mes côtés l'école d'Athlétisme de L'ASPTT