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24 mai 2017 3 24 /05 /mai /2017 22:47
GROUPE EPA DU 53 KM

GROUPE EPA DU 53 KM

Belle  sortie club ce week-end au pays de Salers à l’occasion du Trail de la Pastourelle avec un bon groupe de 27 coureurs dont 2 des 3 Amazones  de l’EPA , Anne Marcenne  et Axelle Barnas qui à cette occasion participaient à leur 2ème trail de préparation en vue de la Diagonale des Fous à la Réunion

 

 

Une équipe du Département de la Vienne :

Avec le concours technique de leur club l'EPA86

Et l'aide de leur partenaire équipementier : Foul&es Poitiers

ainsi que

l'Entreprise de nettoyage Point Bleu Poitiers et Leader Interim Poitiers

La 3ème Amazone ,  Delphine Pinassaud participait ce dimanche au marathon de l'Hortus au Pic St Loup avec son entraîneur Nicolas Cerisier où elle se classait 13ème Fille et 8ème M1 en 06:22:10

Après l’installation dans les huttes en bois au camping Val St Jean à Mauriac où notre amie Axelle avait réservé , 1er repas pris en commun dans une salle mise à notre disposition suite aux averses incessantes de la soirée !

Ca promet pour le lendemain !

Lever à 6h pour un départ à 7h pour le joli village médieval de Salers où  sera donné le départ du 53km . les 32km et VTT partiront ultérieurement .

Petite photo de club traditionnelle , puis nous nous rendons au  départ. Avec Benjamin Morvan , Eric et Anne Marcenne , nous nous plaçons dans la 1ère partie du peloton afin de ne pas être trop génés lors des premiers km . Nous perdons Axelle de vue , mais sommes certains de la revoir bientôt.

Départ en descente jusqu’en bas du village, Anne part relativement vite et m’inquiète  un peu , mais contrairement au Vulcain, je la laisse gérer sa course, qu’elle fera très bien et je reste  juste en escorte.  Longue montée jusqu’à " Impramau" au  14ème km .  Nous voyons passer quelques copains,  Raphael , Jonathan et un vieux compagnon de trail mahorais  , l’infatiguable  Rafion Balahachi . Rapidement ,  Axelle et son compagnon, Jérôme nous rejoignent et nous alternons ensembles, courir et marcher selon le profil et toujours très à l'aise . Au ravitaillement d’Impramau , un groupe de copains de l’EPA nous rejoignent , Alexandre, Olivier, William, Didier, Patrick . Nous immortalisons les retrouvailles  et c’est parti pour la  longue et  rapide  descente de 5km du Roc du Merle  jusqu’à " Le Falgoux " Les copains repartis, nous continuons tous les 4 .  Rude remontée de 6km dans le brouillard jusqu’au plateau du " Luchard " au km 25.  La neige au sol devient omniprésente .  Tout se passe bien pour notre petit groupe . S’ensuivent 8 km  de sentes à vaches piegeuses à travers la neige et la boue ! Un vrai bourbier où les foulées sont fuyantes et instables.  Un vrai calvaire , d’autant plus que nous essuyons quelques averses de neige et grésil . Mal à l’aise sur ce sentier instable, Anne peine un peu , alors qu’Axelle , plus fluide sur ce passage s’éloigne progressivement avec Jérôme.

Nous les retrouvons au ravitaillement du " Pas de Payrol " Ils repartent alors que nous arrivons.

La montée   au Puy Mary , sommet de la course à 1783m est annulée car il y a trop de neige . Nous le contournons donc par la route avant de reprendre le sentier pour une succession d’ascensions assez raides et de descentes périlleuses  " la Chapeloune, la Roche Taillade, le Roc d’Hozières puis le très pentu Roc  des Ombres où la difficulté est accrue par le regroupement avec les coureurs du 32km et le croisement de hordes de marcheurs qui , il faut le reconnaître, nous cèdent gentiment le passage sur ces sentiers escarpés tout en nous encourageant.

Ce passage sera difficile pour Anne qui s’accroche néanmoins avec courage. Ce sera pour elle un très bon exercice physique et mental et elle m’impressionne vraiment .

Enfin, le dernier gros sommet avec la remontée "du  Puy Violent" à 1590m avant de s’élancer pour les 8km de descente vers St Paul de Salers .

 Anne se déchaîne et court les 6 derniers km de descente à 14Km/h de moyenne .  Après 45 km et plus de 6h de course , c’est vraiment impressionnant . Nous doublons sans cesse des coureurs du 53km, mais également du 32km . Je suis obligé d’allonger la foulée pour rester à son rythme ! Manquerait plus qu’elle me décroche ! Quel manque de civisme  ces petites jeunes !!!

Enfin voici les 2 dernier km de côte qui nous conduisent en haut du village de Salers sous les encouragements d’un public nombreux et chaleureux .

Nous passons la ligne d’arrivée, main dans la main , heureux de cette nouvelle aventure partagée et réussie . Petit  bisou de félicitations  et nous rejoignons tous les copains déjà arrivés pour prendre la petite collation  d’arrivée en leur compagnie .  Axelle et Jérôme sont arrivés depuis 9’ .
Les Amazones s’embrassent et se félicitent mutuellement . Leur joie  et leur complicité  fait plaisir à voir .  20ème F et 9ème S en 07:30:22 pour Axelle , et 22ème F et 11ème M1 en 07:39:33 pour Anne ; Toutes deux étant à la moitié du  classement général au scratch sur 500 coureurs classés . Pas mal pour des traileuses de plaine !
Encore une étape réussie en vue de la Diagonale des Fous à la Réunion !

Cette journée sera conclue par le grand repas dansant au son des "Bandas " tout en dégustant la célèbre spécialité locale " l’Aligot"

Malgré les conditions dantesques , Encore un superbe week-end de trail !

,Au final, côté club l EPA s est vraiment montrée à la hauteur avec 25 Finishers sur 27. Une petite pensée pour nos 2 blessés qu ont dû se résoudre à jeter l'éponge ; nos amis Gilles Chiron, au 25ème km handicapé par son souci de talon et Eric Marcenne au 40ème km , victime d'une grosse inflammation du genou .
Félicitations à Mélanie Gaudin, pour son superbe podium 4ème et 2ème Seniors du 32km.. Bravo à tous et merci pour cette superbe ambiance tout au long du week-end ; Vous avez été formidables
RESULTATS
53km
Benjamin Morvan 67ème en 06:09:53
Olivier Gilardin , Patrick Leger , Alexandre Billaud 171ème, 172ème et 173ème en 07:02:17
Didier Pleuchot 199ème en 07:13:49
Raphael Valéro 201ème en 07:13:52
Jonathan Vitet 207ème en 07:16:43
William Beaumont 216ème en 07:19:09
Jérôme Michalczak 248ème en 07:30:22
Axelle Barnas 20ème F et 9ème S en 07:30:22
Anne Marcenne 22ème F et 11ème M1 en 07:39:33
Christian Baigue 265ème et 7ème M3 en 07:39:33
Pascal David 285ème en 07:45:36
Franck Brochain 370ème en 08:15:40
Frederic Lacombe 384ème en 08:22:35
Jean Pierre Pouplin 440ème en 08:50:45
Pierre Hay 442ème en 08:51:50
Philippe Morin 460ème et 17ème M3 en 09:01:09
32km
Mélanie Gaudin 4ème F et 2ème S en 03:24:43
Odile Jegou 105ème F et 18ème M2 en 04:32:36
32km Relais
Emmanuel Brunet et Sandrine Brunet 24ème et 11ème équipe mixte en 03:14:03
10km
Helene Gilardin 57ème en 01:19:33

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Présentation

  • : Christian Baigue : De L'Athlé au Trail
  •  Christian Baigue : De L'Athlé au Trail
  • : Ce blog est destiné à faire partager ma passion de l'Athlétisme, mais surtout, celle du Trail que j'ai découvert à 50 ans en 2002, lors de ma 1ère participation au Grand Raid de La Réunion "la Diagonale des Fous". Ce fut le 1er Trail de ma carrière d'Athlète bien modeste, débutée à 14 ans en Haute-Saône et qui se poursuit à Poitiers dans la Vienne. Dirigeant à l'EPA86, je m'occupe d'un groupe Hors Stade et Loisirs, dans le but de faire partager cette passion à des coureurs de tous niveaux
  • Contact

Profil

  • Kiki 86
  • Finisher : Diagonale des Fous à La Réunion 2002, 2007,1010 et 2012  ou je me classe 1er V3
UTMB : 2008 et 2011 
Marathon des Sables 2010
Objectif :  Célestrail 2017 (Andorre) et Diagonale des fous 2017 avec les Amazones de l'EPA86
Date de naissance : 28/08/1952
  • Finisher : Diagonale des Fous à La Réunion 2002, 2007,1010 et 2012 ou je me classe 1er V3 UTMB : 2008 et 2011 Marathon des Sables 2010 Objectif : Célestrail 2017 (Andorre) et Diagonale des fous 2017 avec les Amazones de l'EPA86 Date de naissance : 28/08/1952

L'ULTRA POUR HORIZON

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OBJECTIFS 2017

° TRAIL DU VULCAIN   73 KM  (Mars)

° TRAIL lA PASTOURELLE 53KM(Mai)

° CELESTRAIL ANDORRE 80KM (Juillet)

° LA DIAGONALE DES FOUS 167KM (Ile de la Réunion, Octobre ) avec les Amazones de l'EPA 86

       

Albums Photos

WIDY GREGO "SPORTIF DE L'HUMANITAIRE"

Mes Entraineurs

Roger PASSARD : Professeur d'Education Physique et Responsable de l'ALERTE GRAYLOISE, qui de cancre en sport m' a propulsé en deux ans "Champion Départemental Minime de Cross" à PORT SUR SAÔNE

Jean-Pierre GORGEON : Co-équipier et Entraineur à l'ASPTT POITIERS m'a permis de réaliser :

  • 15'48"70 sur 5000m, le 14/06/1997 lors des Championnats Régionaux à NIORT (45ème Perf Nationale V1et 5ème M45)
  • 33'42"60 sur 10 000m le 31/05/1998 lors des Championnats de France Vétérans sur Piste à LYON PARILLY ( 21ème Perf Nationale V1 et 6ème M45)
  • 2h40'46" au Marathon le 12/10/1997 lors des Championnats de France de Marathon à REIMS (95èm Perf Nationale V1 et 31ème M45)

Jean-Claude FARINEAU : avec qui j'ai partagé depuis 1984, les charges, parfois lourdes de Dirigeant à l'ASPTT POITIERS, puis au PEC à partir de 1999. Grâce à ses entrainements judicieux, je n'ai jamais raté une qualification aux Championnats de France de 10 km

Jean-Paul GOMEZ :
Finaliste Olympique du 10 000m à MONTREAL en 1976 : Bien que ne m'ayant jamais entrainé m'a toujours apporté des conseils éclairés, notamment lorsqu'il entrainait  à mes côtés l'école d'Athlétisme de L'ASPTT