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J-7 pour le trail du Miosson à FLEE, trail préparatoire intermédiaire de 24km en vue du Trail de Vulcain (72km) début mars !
Je ne m'attendais pas à une grosse affluence ce matin, alors qu'une belle délégation de 16 coureurs participait (avec succès.... bientôt les résultats) au trail blanc ; La Romeufontaine, d'autres au Sancy et d'autres encore à la course nature de Jaunay-Clan ; Pourtant quel étonnement de retrouver une trentaine de copains (es) aux Bois de saint-Pierre, quelques uns en marche nordique ou en VTT, mais plus d'une vingtaine pour la préparation "trail"
Sortie allégée et ludique de 14km, mais suffisamment copieuse pour justifier le déplacement ! Au programme, du vallonné bien entendu, traversées de rivières et une petite pyramide 2', 3', 4', 3' 2' en 1h34'. juste de quoi se dépenser un peu avant de se retrouver pour un nouveau petit moment de convivialité autour du jambon, dont nous sommes enfin venus à bout !!! quelques galettes pour accompagner le tout et voilà tout ce petit groupe, fin prêt pour le Trail du Miosson.
Et ... si la dernière partie de cette sortie n'est pas ce qu'il y a de plus adapté pour la performance, l'esprit convivial et la bonne humeur général compense largement et ne devrait pas entâmer la détermination et la réussite de chacun, bien au contraire !
Bien dans sa tête...bien dans ses jambes !!!
Bientôt un petit bilan des copains sur La Romeufontaine et le Sancy !
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