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ROMEUFONTAINE " LES COPAINS DANS LA NEIGE"

a5_romeufontaine_2012.jpg16 Trailers, du PEC, filles et garçons vont affronter le froid et découvrir les joies de la course sur la neige et l'effort en altitude   dont certaines pour la 1ère fois !
Gilles Chiron, Pascal Duchesne, Jacky Queraux sur 40km D+1800m
Fred Bataille sur 25km D+1000m en marche nordique
Hubert Dupont, Anne Degueret, Anne Marcenne, Elisabeth Palluaud, Roselyne Decelle , Pauline Morillon, Delphine Pinassaud, Nathalie Arrigault, Valérie Dauzac, Marta Marta Baragano et Christine Dupont courent tous et toutes sur le 25km,  D+1000m
Sophie  Chiron sur 12km D+450m
Nathalie Savigny et Camille Jault  viendront en supporter pour les encourager tout en profitant également de la neige ;

Neige annoncée en abondance ce week-end ! De ce fait des chaines ou clous seront obligatoires pour l'épreuve de 40km !

De plus Les coureurs du 25km et du 40km devront être "jambes couvertes" au départ de la course afin de limiter le risque d'hypothermie et de blessures :

Bon courage à tous les copains et copines pour cette expédition dont ils garderont sans doute un souvenir impérissable !

reco-13-01-3.jpg

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G
Rendez-vous sur place à nos amis du Pec. On rapportera des photos et quelques boules de neige pour ceux qui restent ici. (Thierry, Didier, Michel, Stéphane, Guy)
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K
<br /> <br /> Bonne course à vous tous également. Prenez en plein les yeux. Profitez bien de la neige, et pas de souci, nous attendons avec impatience vos boules de neige. Une astuce pour les conserver : les<br /> ranger bien délicatement sur le dessus de vos sacs de sport !!!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
P
salut Cricri, de beaux souvenirs en perspective............en effet j'ai fait la première edition il y a quelques années, qui d'ailleurs s'appelait le "trail blanc"........panorama enorme : lac des<br /> Boulliouses, lac d' Aude,etc, pleins d'images encore dans la tête......mais p'taint que c'est dur, xar la neige n'est pas damée et quand ça enfonce, ça enfonce !
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K
<br /> <br /> Ben oui, tu me donnes l'eau à la bouche, mais moi je n'y vais pas car j'ai ma p'tite famille Réunionnaise à la maison et il faut que j'en profite au maximum !<br /> <br /> <br /> <br />
P
Merci KIKI pour ces encouragements !!<br /> Ce ne devrait être QUE du bonheur de courir dans la neige .... Imaginons qu'il y ait en plus un petit rayon de soleil par là dessus .... et ce serait parfait !<br /> ...une 'petite' sortie longue comme m'a dit Gilles au téléphone aujourd'hui ... ;-))<br /> A la semaine prochaine !
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K
<br /> <br /> Alors, beaucoup de bonheur à vous tous et surtout à toi mon pt'it Pascal, çà va te changer un peu les idées. Très bonne sortie longue !!!!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />