ULTRA-CHAMPSAUR : DERNIER GROS ENTRAINEMENT Et POT D’ADIEU DE "L’AMI ILEAS"

° TRAIL "ULTRA-CHAMPSAUR"

Par Kiki 86

ULTRA-CHAMPSAUR : DERNIER GROS ENTRAINEMENT Pour moi, la préparation de l’Ultra-Trail de Champsaur vient de se terminer, puisque la semaine prochaine où l’on fait traditionnellement du jus sera réservée à quelques ballades en montagne, histoire de découvrir...

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Derniere sortie longue Ultra-Champsaur et Pique-nique fin de saison

° TRAIL "ULTRA-CHAMPSAUR"

Par Kiki 86

Dernière sortie longue de cette préparation à l'Ultra trail de Champsaur (67km pour 3300mde dénivellé positif) qui se déroulera dans les Hautes Alpes le 4 juillet. Sortie de 3h15 très vallonnée avec Plus de 27 km parcourus. Nombreuses côtes et passages...

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ENTRAINEMENT DIMANCHE 20 JUIN ET PIQUE - NIQUE FIN DE SAISON à GIVRAY

° CONVIVIALITE GROUPE HORS STADE

Par Kiki 86

RAPPEL PIQUE NIQUE à 13H00 à Givray : (sauf mauvais temps) lieu : embarcadère sur le bord du Clain. Depuis le parking habituel, passer à pied devant le centre aèré et continuer le chemin qui descend après la barrière en bois ; passer sur le pont du chemin...

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Convivialité toujours ' anniversaires de Sylvie et Roselyne'

° CONVIVIALITE GROUPE HORS STADE

Par Kiki 86

Après une bonne séance d'entrainement sous la pluie, un petit réconfort s'imposait ! C'est bien ce que pensaient sylvie et Roselyne qui nous avaient concocté un superbe buffet pour fêter leurs anniversaires respectifs, mais aussi le mariage de Roselyne...

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SOIREE DU 10 000m sur piste "Un bon travail mental"

° COURSES DIVERSES

Par Kiki 86

Belle soirée de 10 000m organisée par Henri Richard et nos amis du CA PICTAVE. Dans le but de travailler le mental, nous nous sommes retrouvés à 10 du groupe trails, sur la ligne de départ. Bien que la notion de performance ne soit pas d'actualité, puisque...

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Modifications entrainements Champsaur " Soirée 10 000m"

° ENTRAINEMENTS (SORTIES)

Par Kiki 86

Après notre super sortie longue vallonnée de 3h00 de ce dimanche en vue de l'Ultra Trail de Champsaur, il va nous falloir modifier notre programme hebdomadaire en vue d'une petite séance mentale sur 10000m mercredi. Pour en revenir à notre sortie de ce...

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MON CLASSEMENT ET MA FICHE RECAPITULATIVE

° MARATHON DES SABLES 2010 : EN DIRECT

Par Kiki 86

BAIGUE Christian : MARATHON DES SABLES 2010 250 km : 115ème sur 1025 classés en 35h23'31' ..... Moyenne : 7'04km/h Nom BAIGUE Prénom Christian Dossard 241 Rang(Général) 115 Age 57 Nationalité FRA Pays de résidence FRA- FRANCE Département 86 Sexe H Général...

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Entraînement : Dimanche 6 juin : Sortie longue "Attention aux horaires"

° ENTRAINEMENTS (SORTIES)

Par Kiki 86

Rendez vous à Givray : Sortie 3h00 pour les Trailers de l'Ultra-Champsaur 9h00 : 1er départ (petit tour de 10' pour les retardataires) 10h00 PRECISES : passage au point de départ pour reprendre les autres coureurs, désirant faire une boucle de 2h00 (Soyez...

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Les marathoniens des sables en vadrouille sur 'Tout Poitiers Court"

° MARATHON DES SABLES 2010 : EN DIRECT

Par Kiki 86

Suite à l'invitation des organisateurs du marathon Poitiers Futuroscope et Tout Poitiers Court envers l'équipe des marathoniens des sables 2010 de la Vienne, c'est avec plaisir que nous sommes venus à 4 assurer un peu de promotion et d'animation ; Barbara...

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Album photos "10km de Poitiers avec les marathoniens des sables"

° COURSES DIVERSES

Par Kiki 86

10km Poitiers avec les Marathoniens des sables

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