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CITATION-DU-JOUR : 30 - JUIN - 2012

L'amour fait naître la jalousie, mais la jalousie fait mourir l'amour. Christine de Suède

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ENTRAÎNEMENT-ET-PROGRAMME DU WEEK-END DU 1 JUILLET 2012

ENTRAÎNEMENT-ET-PROGRAMME DU WEEK-END DU 1 JUILLET 2012

PETIT COMPTE RENDU DU POT DE FIN DE SAISON DE MERCREDI: lien ci dessous RUNNING LOISIRS-FIN DE SAISON DANS LA BONNE HUMEUR PROGRAMME DU WEEK-END EPREUVES : ° Dimanche 1er JUILLET . : TRAIL DES RUISSEAUX à SMARVES : 10 et 21km à 9h30 : VOIR SITE : ICI...

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RUNNING LOISIRS-FIN DE SAISON DANS LA BONNE HUMEUR

RUNNING LOISIRS-FIN DE SAISON DANS LA BONNE HUMEUR

Dernier mercredi d'entraînement de la saison au stade Rébeilleau avant les vacances bien méritées pour tous ! Afin de clore cette saison en toute convivialité, chacun était invité à fournir sa petite contribution, solide ou liquide pour partager le verre...

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CITATION-DU-JOUR : 29 - JUIN - 2012

Une année de plus à notre âge est une année de moins à notre vie, l'anniversaire est-il alors fête ou deuil ? Proverbes et maximes

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CITATION-DU-JOUR : 28 - JUIN - 2012

La vie ne vaut d'être vécue Sans amour. Serge Gainsbourg

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CITATION-DU-JOUR : 27 - JUIN - 2012

Si la vie n'est qu'un passage, sur ce passage au moins semons des fleurs. MONTAIGNE

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ENTRAÎNEMENT-MONTEES-DESCENTES DU MARDI 26 JUIN 2012

1 SEULE SEANCE : 18h30 à GIVRAY 2h00 ; 3 séries de : 5 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes en course, alternées avec parcours, côte de la falaise marchée (200m) et côte des Pervenches, courue seuil progressif (côte longue 1000m)...

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CITATION-DU-JOUR : 26 - JUIN - 2012

L'homme passe sa vie à conquérir, il essuie des défaites et des victoires. Mais il n'y a pas plus belle conquête que celle du coeur qui n'est pas écrite dans les livres d'histoire. DESCREA

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GRAND-TRAIL-STEVENSON "4h06 pour une dernière sortie longue "

GRAND-TRAIL-STEVENSON "4h06 pour une dernière sortie longue "

Dans moins de 2 semaines, nous serons sur le GTS et la préparation touche à sa fin. Plus qu'une grosse semaine d'entraînement, commencée ce matin avec Daniel Gauchet. Au menu une sortie longue de 4h06', débutée à deux, à 8h,ce matin avant de rejoindre...

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CITATION-DU-JOUR : 25 - JUIN - 2012

Il n'y a qu'un vrai succès : être capable de vivre ta vie à ta manière. Christopher Morley

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