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GROUPE "COURSES NATURE" et TRAIL ENTRETIEN MIXTE Garçons et Filles 1.L : 0H30 footing facile + PPG Gainage à 18h30 au Stade Rébeilleau (Avec Pascal, Laurent) ou 1h00 vélo 2 . Ma : 1h40 ; 2 séries de 3 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) +...
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Rando Trail " ENTRE-DEUX-BELOUVE-HELL-BO URG-PITON DES NEIGES-MARE à BOUE " SUR 2 JOURS 61km , 4700m D+ et 3400mD- J’en révais depuis longtemps ; Relier le toit de La Réunion " Le Piton des Neiges et ses 3070m " en partant du village d’Entre-Deux, au...
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GROUPE "COURSES NATURE" et TRAIL ENTRETIEN MIXTE Garçons et Filles 1.L : 0H30 footing facile + PPG Gainage à 18h30 au Stade Rébeilleau (Avec Pascal, Laurent) ou 1h00 vélo 2 . Ma : 1h30 vallonné dont 10 côtes marchées, puis courir jusqu'à la bifurcation...
Lire la suite/image%2F1490407%2F20161212%2Fob_95734d_ob-8b3cec-roc-25200001-2520-252812-252.JPG)
GROUPE "COURSES NATURE" et TRAIL ENTRETIEN MIXTE Garçons et Filles 1.L : 0H30 footing facile + PPG Gainage à 18h30 au Stade Rébeilleau (Avec Pascal, Laurent) ou 1h00 vélo 2 . Ma : 1h40 ; 2 séries de 3 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) +...
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EPREUVES HORS DEPARTEMENT 1er Novembre 2016 Saint Christophe du Ligneron (Vendée): 5km : James Lay 1er M3 en 17.29 13 Novembre 2016 MARATHON DE CANNES : Superbe performance pour un des Vice-présidents de l'EPA Stéphane Quaresma 2h42'07" 10KM DES QUAIS...
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GROUPE "COURSES NATURE" et TRAIL ENTRETIEN MIXTE Garçons et Filles 1.L : 0H30 footing facile + PPG Gainage à 18h30 au Stade Rébeilleau (Avec Pascal, Laurent) ou 1h00 vélo 2 . Ma : 1h30 vallonné dont 10 côtes marchées, puis courir jusqu'à la bifurcation...
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