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TRAIL-COURSES NATURE ET RUNNING -PLAN D'ENTRAINEMENT -LUNDI 27 MARS au DIMANCHE 02 AVRIL 2017

TRAIL-COURSES NATURE ET RUNNING -PLAN D'ENTRAINEMENT -LUNDI 27 MARS au DIMANCHE 02 AVRIL 2017

DIMANCHE 2 AVRIL Reprise des Pots d'anniversaire des coureurs nés en Janvier, Février et Mars qui désirent participer ; à GIVRAY à partir d'11h15 GROUPE "COURSES NATURE" et TRAILS ENTRETIEN MIXTE Garçons et Filles + Laure 1.L : 0H30 footing facile + PPG...

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TRAIL-COURSES NATURE ET RUNNING -PLAN D'ENTRAINEMENT -LUNDI 20 MARS au DIMANCHE 26 MARS 2017

TRAIL-COURSES NATURE ET RUNNING -PLAN D'ENTRAINEMENT -LUNDI 20 MARS au DIMANCHE 26 MARS 2017

GROUPE "COURSES NATURE" et TRAILS ENTRETIEN MIXTE Garçons et Filles 1.L : 0H30 footing facile + PPG Gainage à 18h30 au Stade Rébeilleau (Avec Pascal, Laurent) ou 1h00 vélo Ou Marche Nordique (échauffement 15mm, marche nordique 30mn, renforcement musculaire...

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TRAIL-COURSES NATURE ET RUNNING -PLAN D'ENTRAINEMENT -LUNDI 13 MARS au DIMANCHE 19 MARS 2017

TRAIL-COURSES NATURE ET RUNNING -PLAN D'ENTRAINEMENT -LUNDI 13 MARS au DIMANCHE 19 MARS 2017

ATTENTION : REPRISE A GIVRAY POUR LES SEANCES DU DIMANCHE COURSES NATURE ET TRAILS GROUPE "COURSES NATURE" et TRAILS ENTRETIEN MIXTE Garçons et Filles 1.L : 0H30 footing facile + PPG Gainage à 18h30 au Stade Rébeilleau (Avec Pascal, Laurent) ou 1h00 vélo...

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TRAIL DU VULCAIN ; BELLE AVENTURE COLLECTIVE

TRAIL DU VULCAIN ; BELLE AVENTURE COLLECTIVE

TRAIL DU VULCAIN : Encore une superbe aventure au cœur du Parc Naturel des Volcans d'Auvergne Ambiance chaleureuse, comme il se doit avec un sympathique petit groupe de l’EPA ! Côté compétition ; Un 100% Finishers sur l’ensemble des courses !!! A titre...

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TRAIL-COURSES NATURE ET RUNNING -PLAN D'ENTRAINEMENT -LUNDI 07 MARS au DIMANCHE 12 MARS 2017

TRAIL-COURSES NATURE ET RUNNING -PLAN D'ENTRAINEMENT -LUNDI 07 MARS au DIMANCHE 12 MARS 2017

GROUPE "COURSES NATURE" et TRAILS ENTRETIEN MIXTE Garçons et Filles 1.L : 0H30 footing facile + PPG Gainage à 18h30 au Stade Rébeilleau (Avec Pascal, Laurent) ou 1h00 vélo Ou Marche Nordique (échauffement 15mm, marche nordique 30mn, renforcement musculaire...

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