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L'ENTENTE POITIERS ATHLE 86 VOUS INVITE A PARTICIPER A LA 10ème EDITION DE LA CLAIRIERE AUX SANGLIERS : DIMANCHE 7 DECEMBRE à 10H00 AUX BOIS DE SAINT-PIERRE Bulletin d'Inscription : ICI
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GROUPE TRAILS : SAINTELYON et SANCY HIVERNAL 1.L : 40' footing facile + gainage ou 1h00 vélo à Givray ou sortie 1h30 à 18h30 au Stade Rébeilleau à Poitiers 2.Ma : 1h40 ; 3 séries de 3 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) (Côtes raides et abruptes...
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Photo : Championnats Départementaux de Cross à Ayron : 11 janvier 2004 "Equipe féminine (Fétéa, la joie de vivre, au 1er rang, short noir) Après 18 mois de lutte contre la maladie et malgré l'espoir de se raccrocher à une vie qu'elle a tellement aimée...
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GROUPE TRAILS : SAINTELYON 1.L : 40' footing facile + gainage ou 1h00 vélo à Givray ou sortie nocturne 1h30 à 18h30 au Stade Rébeilleau à Poitiers 2.Ma : 1h50 vallonné dont 18 côtes marchées (abruptes, escaliers base canoé kayac à St Benoit ) + descentes...
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GROUPE TRAILS : SAINTELYON 1.L : 40' footing facile + gainage ou 1h00 vélo à Givray ou 30' footing + PPG et Gainage au stade Rebeille au (avec Laurent) 2.Ma : 11 novembre 1h40 dont 3 séries de 3 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) (Côtes...
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GROUPE TRAILS : SAINTELYON (SEMAINE ASSIMILATON ) 1.L : 1h00 vélo 2.Ma : RIEN 3.Me : Footing 30’ + 2 séries de 6 x 30"/30" à 18h30 au Stade Rébeilleau à Poitiers 4.V : Sortie 1h30 vallonnée avec 6 parcours montée Coligny (700m) récup en descente à 18h30...
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