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ATTENTION : MERCREDI ; Reprise à 18h30 au stade Rébeilleau DIMANCHE : Horaire du regroupement général à Givray à 9h30 Programmes Kiki et Pascal 1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature, 1. L : 45' footing ou 1h00 vélo 2. M : Sortie vallonné...
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Programmes Kiki et Pascal La canicule recule et nous allons pouvoir reprendre, en principe nos horaires normaux. Mais restons vigilants et si nécessaire, ils pourraient être aménagés pour se dérouler très tôt le matin. En outre poursuivre les mesures...
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Programmes Kiki et Pascal 1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature, 1. L : 45' footing ou 1h00 vélo 2. M : Sortie vallonné 1h30 dont 6 parcours, (7 parcours pour les plus rapides) Barrière 2ème bois Descendre (Très relâché) jusqu’aux rochers,,...
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Programmes Kiki et Pascal Reprise de la canicule et des fortes chaleurs cette semaine, ; De ce fait, les séances de club sont suspendues jusqu'à nouvel ordre ; Il n'y aura donc pas d'entraînements encadrés. Toutefois, voici à titre indicatif le programme...
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Programmes Kiki et Pascal 1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature, 1. L : 45' footing ou 1h00 vélo 2. M : Sortie vallonné 1h30 dont 5 parcours, Côte des Elfes courue, Côte des farfadets , Grippet du faon marchées , 30" chaise avant les côtes...
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