TIRANGES : DERNIERE SORTIE DE PREPARATION CONVIVIALE (+ album photos)

Sorties entrainements et convivialité club

  ALBUMS  PHOTOS  : cliquez sur la couverture

La dernière sortie de préparation de l'Ultra-techni-Trail de Tiranges s'est conclue par une petite réunion d'organisation du déplacement  autour du pot de l'amitié fort conviviale, comme elles le sont toujours.

Pour ma part, suite à une nuit festive, je n'ai participé qu' à la seconde partie, ma sortie en forêt étant remise au lundi.

Les mises au point relatives aux voitures et repas, étant bien définies,  il est bon de rapeller le lieu d'hébergement :

Gîtes "L'Orée du Pichier" à BOISSET . (2km deTiranges)

 
NE PAS OUBLIER :

• Sacs de couchage ou draps

• Taies d’oreiller

• Serviettes de toilette

Pour chaque chalet

• Nécessaire pour repas et  petits déjeuners

•  produits vaisselle et nettoyage , éponges + torchons

   Pour la Course 

  BATONS FORTEMENT CONSEILLES POUR LE 65 KM 

• Epingles

+ matériel  conseillé :
 Réserve d’eau  1 litre  minimum, vivres, coupe-vent,  couverture de survie, sifflet

Et bien entendu : La bonne humeur habituelle de tous !

HORAIRES à RETENIR

Samedi   8 Mai 2010 :

De 16H à 18H, Remises des dossards des courses Trail.

18h00 : Photo de groupe et footing de décontraction

Dimanche   9 Mai 2010 :

Horaires des courses

·  6H : Départ de la course Trail de 65km

·  8H45 : Départ de la course Trail de 24km et de la randonnée pédestre

·  9H15 : Départ de la course Trail de 12km

A partir de 12H, remise des prix et challenges, suivie du repas saucisses – lentilles.

Fin d’après midi : Pour les locataires des chalets B et C, qui rentrent le dimanche soir : Rangement et nettoyage de ces chalets