CITATION-DU-JOUR : 24 - MARS - 2012

° CITATION DU JOUR

Par Kiki 86

Puisqu'il faut vivre Autant le faire avec le sourire Se dire que le meilleur reste à venir Et que le pire permet de construire .

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CITATION-DU-JOUR : 23 - MARS - 2012

° CITATION DU JOUR

Par Kiki 86

Les rencontres dans la vie sont comme le vent. Certaines vous effleurent juste la peau, d'autres vous renversent.

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ENTRAÎNEMENT-ET-PROGRAMME DU WEEK-END DU 25 MARS 2012

° ENTRAINEMENTS (SORTIES)

Par Kiki 86

EPREUVES : ° Samedi 24 MARS : TRAIL : LES 1000 MARCHES : 9h30 : RENSEIGNEMENTS : ICI ° Dimanche 25 MARS FOULEES DE SALVERT : 7,5 ou 15 km : RENSEIGNEMENTS : ENTRAINEMENTS : ° Vendredi 23 MARS : 18h30 (stade) Sortie vallonnée en ville 1h30 Responsable...

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CITATION-DU-JOUR : 22 - MARS - 2012

° CITATION DU JOUR

Par Kiki 86

Parfois, je suis difficile à vivre à cause de mon impatience et ma mauvaise humeur. Mais si tu ne peux pas m'accepter lorsque je vais mal, alors tu ne me mérites pas quand je vais bien.

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PLAN-D'ENTRAINEMENT-TECHNICA-MAXI-RACE-D'ANNECY

° PLANS D'ENTRAÎNEMENTS TRAILS

Par Kiki 86

PLAN D'ENTRAINEMENT TRAIL POUR LA TECHNICA-MAXI-RACE-D'ANNECY : 85 km (27 MAI 2012) destiné à des trailers de plaines semi vallonnées. Préparation sur 8 semaines à partir du Dimanche 01 AVRIL Semaine n°1 D 1 AVRIL AU S 7 AVRIL 1.D : 1h45’ Parcours vallonné...

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CITATION-DU-JOUR : 21 - MARS - 2012

° CITATION DU JOUR

Par Kiki 86

Ce qui empêche les gens de vivre ensemble, c'est leur connerie, pas leurs différences... Anna Gavalda

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RESULTATS DES COPAINS ...ICI ou LA

° COURSES DIVERSES

Par Kiki 86

Ci dessous quelques résultats de courses des copains d'entraînement ! (Les résultats ne peuvent être publiés que lorsque les déplacements me sont signalés ) Chemins des Cloîtres : 11 mars 2012 29km 10ème : 02:11:15 CAMUS STEPHANE (7ème Sen M) 13ème 02:13:05...

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CITATION-DU-JOUR : 20 - MARS - 2012

° CITATION DU JOUR

Par Kiki 86

Une femme qui fume après l'amour prouve que son amant n'a pas su l'éteindre. Marcel Aymé

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SORTIE-"MONTS-DE-BLOND"... BONNE SEANCE RANDO-TRAIL

° ENTRAINEMENTS (SORTIES)

Par Kiki 86

Samedi, belle sortie Rando-Trail de près de 3 heures dans les Monts de Blond afin de varier nos lieux d'entraînement et trouver des côtes plus longues que sur nos terrains habituels. Christine et Hubert Dupont ayant reconnu un circuit de 21 km bien vallonné,...

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CITATION-DU-JOUR : 19 - MARS - 2012

° CITATION DU JOUR

Par Kiki 86

J'ai décidé de ne plus faire le ménage dans ma vie car je veux trouver la poussière d'amour qui fera éternuer mon coeur de joie ...

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