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Cà y est l'aventure est terminée ; l'objectif de toute une année , non pour moi , mais dans le but de participer à la concrétisation du projet "un peu fou" des Amazones de l'EPA, Axelle Barnas, Anne Marcenne et Delphine Pinassaud ! Elles ont vraiment...
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Genèse d’un projet fou Christian j’ai envie de m’inscrire à la Diagonale des Fous 2017; Es tu toujours d’accord pour m’accompagner ? J’entends encore raisonner cette petite question que m’adresse Anne Marcenne fin septembre 2016 ! Cette petite question...
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J-1 ; On ne peut plus reculer ; Les dossards sont retirés ! Demain 19 à 22h00 (heures locales) plus de 2650 fous et folles seront lâchés ! Pour ceux qui veulent suivre l'épreuve en direct : http://www.grandraid-reunion.com/ . Pour les coureurs de l'EPA...
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Quinze jours après notre dernier week-end choc dans les Pyrénées, grosse envie d'aller me défouler sur les 15 km des Foulées de saint Julien l'Ars avec une belle délégation de l'EPA qui devait d'ailleurs s'y illustrer avec 1 8 participants du club (club...
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Petite cérémonie fort sympathique au magasin "FOULEES" Equipementier sportif à Poitiers à l'occasion de la remise des tenues officielles de course des Amazones de l'EPA86 pour la Diagonale des Fous à la Réunion du 18 au 22 octobre prochain. Afin d'officialiser...
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PLAN D'ENTRAINEMENT TRAIL DIAGONALE DES FOUS 2017 ( 19 AU 22 OCTOBRE 2017) 165km et 9917m D+ Préparation sur 10 semaines à partir du Lundi 14 AOÛT Suite trails de préparation, Vulcain, Pastourelle et 6000D et incluant Stage Montagne Pyrénées Ce plan réalisé...
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6000D ; 65km : A moins de 3 mois de la Diagonale des Fous à la Réunion, cette course mythique dont les 3500m de dénivelé sont avalés sur les 35 premiers km avec une redoutable grimpette au glacier culminant à 3047m d'altitude , suivis d'une longue descente...
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Comme le soulignent les organisateurs, la 6000D est une course mythique et première en son genre à l'époque ; Elle reste un défi pour la plupart des Traileurs. Ce n'est pas rien que de monter des pommiers au Glacier !!! Un dénivelé positif de 3500m pour...
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Anne, Delphine et Axelle s'offrent "Gérard lacroix" Le trail et particulièrement l’Ultra- trail sont des disciplines très exigeantes et traumatisantes sur le plan musculaire et la fatigue musculaire engendrée est un facteur qui limite la performance Les...
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: Article original sur le lien ci dessous : http://www.lanouvellerepublique.fr/Vienne/Actualite/24-Heures/n/Contenus/Articles/2017/07/02/Des-amazones-poitevines-a-la-Diagonale-des-Fous-3154296 Vienne - Les grands témoins Des amazones poitevines à la Diagonale...
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