° ultra-trails

MUSCULATION-GAINAGE : GERARD LACROIX AU SERVICE DES AMAZONES DE L'EPA 86

° DIAGONALE 2017 - AMAZONES DE L'EPA 86, ° DIAGONALE DES FOUS 2017, ° ULTRA-TRAILS

Par Kiki 86

Anne, Delphine et Axelle s'offrent "Gérard lacroix" Le trail et particulièrement l’Ultra- trail sont des disciplines très exigeantes et traumatisantes sur le plan musculaire et la fatigue musculaire engendrée est un facteur qui limite la performance Les...

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ULTRA-MARIN : GRAND RAID DU MORBIHAN : CR de PASCAL COUGNON (EPA 86)

° ULTRA-TRAILS, ° ULTRAS DES COPAINS (RECITS)

Par Kiki 86

Après une longue et consciencieuse préparation, notre très sympathique ami de l'EPA 86 Pascal Cougnon vient d'ajouter l'Ultra-Marin "Grand Raid du Morbihan" 177km à son palmarés ! Finisher en 28:41:14 à la 237ème place sur 618 classés. Compte -Rendu de...

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PRESSE : LA NOUVELLE REPUBLIQUE : Des amazones poitevines à la Diagonale des Fous

° DIAGONALE 2017 - AMAZONES DE L'EPA 86, ° DIAGONALE DES FOUS 2017, ° ULTRA-TRAILS, ° LA PRESSE EN PARLE

Par Kiki 86

: Article original sur le lien ci dessous : http://www.lanouvellerepublique.fr/Vienne/Actualite/24-Heures/n/Contenus/Articles/2017/07/02/Des-amazones-poitevines-a-la-Diagonale-des-Fous-3154296 Vienne - Les grands témoins Des amazones poitevines à la Diagonale...

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DIAGONALE DES FOUS : LE PROGRAMME DU GRAND RAID DE LA REUNION 2017

° DIAGONALE 2017 - AMAZONES DE L'EPA 86, ° DIAGONALE DES FOUS 2017, ° ULTRA-TRAILS

Par Kiki 86

DEMANDEZ LE PROGRAMME Remise des dossards : Mercredi 18 Octobre, à St Pierre devant la Mairie- La Diagonale Des Fous : de 7h30 à 12h- Le Trail De Bourbon : de 13h à 16h- La Mascareignes : de 16h à 19h - Zembrocal : de 8h à 16h Les courses : - La Diagonale...

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PASTOURELLE 2017 – AVENTURE HIVERNALE AVEC LES COPAINS ET LES AMAZONES DE L’EPA 86

° DIAGONALE 2017 - AMAZONES DE L'EPA 86, ° ULTRA-TRAILS

Par Kiki 86

GROUPE EPA DU 53 KM Belle sortie club ce week-end au pays de Salers à l’occasion du Trail de la Pastourelle avec un bon groupe de 27 coureurs dont 2 des 3 Amazones de l’EPA , Anne Marcenne et Axelle Barnas qui à cette occasion participaient à leur 2ème...

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LES AMAZONES DE L'EPA 86 - LA DIAGONALE DES FOUS 2017 EN LIGNE DE MIRE

° DIAGONALE 2017 - AMAZONES DE L'EPA 86, ° DIAGONALE DES FOUS 2017, ° ULTRA-TRAILS

Par Kiki 86

Une équipe qui a la rage de vaincre et qui veut s’en donner les moyens afin de valoriser le sport féminin en participant à sa promotion sur une épreuve hors norme tout en valorisant les couleurs de son club l’EPA86, de la Ville de POITIERS et du Département...

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TRAIL DU VULCAIN ; BELLE AVENTURE COLLECTIVE

° ULTRA-TRAILS, ° RESULTATS GROUPE RUNNING-TRAIL, ° DIAGONALE 2017 - AMAZONES DE L'EPA 86, ° TRAIL DU VULCAIN

Par Kiki 86

TRAIL DU VULCAIN : Encore une superbe aventure au cœur du Parc Naturel des Volcans d'Auvergne Ambiance chaleureuse, comme il se doit avec un sympathique petit groupe de l’EPA ! Côté compétition ; Un 100% Finishers sur l’ensemble des courses !!! A titre...

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FESTA-TRAIL-PIC-SAINT-LOUP ; PASTOURELLE ; TRAIL DES VIGNES : WEK-END TRAIL POUR L'EPA

° ULTRA-TRAILS

Par Kiki 86

Superbe week-end club au Pic Saint Loup pour une belle délégation EPA Superbe podium pour notre Championne Axelle Barnas, sur les 73km du Festa Trail . 4ème fille et 2ème Senior en 11h14'12" (42ème au scratch sur plus de 200 concurrents) malgré l'oubli...

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D'UNE-SAISON-DE-GALERE -A-LA-MASCAREIGNE

° ULTRA-TRAILS, ° DIAGONALE DES FOUS 2015

Par Kiki 86

L'OBJECTIF 2015 : LA MASCAREIGNES 202ème sur 1800 et 2ème V3 sur 28 Etre "Finisher" de cette Mascareignes avec ses 65km et 3700m de dénivelé positifs, juste un an après l'opération des deux genoux me paraissait utopique il y a quelques mois encore, suite...

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TRAIL-DES-6-BURONS et TRAIL-DE-LA-VESUBIE "L'EPA-SUR-LES-CHAPEAUX-DE-ROUE"

° ULTRA-TRAILS

Par Kiki 86

Les grands trails d'été , GRP, OCC et UTMB viennent à peine de clôturer la saison 2014 / 2015 avec les résultats élogieux des trailers de l'EPA ,largement commentés ces derniers temps, que la nouvelle saison 2015 / 2016 démarre déjà sur les chapeaux de...

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