ENTRAINEMENT- ET-PROGRAMME-DU-WEEK-END-DU-13-OCTOBRE-2013

° ENTRAINEMENTS (SORTIES)

12.10.2013 …

Par Kiki 86

EPREUVES :

DIMANCHE 13 OCTOBRE : 10 et 20 km de Vouneuil sous Biard

Départ 9h30 : Renseignements : Amicale des Fondus :

ENTRAINEMENT :
DIMANCHE 13 OCTOBRE

GIVRAY (parking du centre aèré)
GROUPES TRAILS : Templiers ; Intégrale des Causses
Sortie 4h00 Rando-Course sur circuit très vallonné 8h00 (et passage à 10h00)

GROUPES TRAILS : Marathon des Causses

Sortie 3h00 Rando-Course sur circuit très vallonné à 9h00 (et passage à 10h00)
GROUPE Running

Sortie 1h30 Rando-Course sur circuit très vallonné (+ Fartleck) à 10h00

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