SAMEDI 30 AVRIL : TRAIL DE L'ARDECHOIS à DESAIGNES (57 ou 34km)
DIMANCHE 1er MAI :10km de BUXEROLLES (10 ou 5 km)
OU
DIMANCHE
ENTRAINEMENT : GIVRAY à 9h00(eau indispensable)Départ à 9h00 précises pour le petit tour de 10' et passage au parking pour les retardataires éventuels !
Sortie de Base :1 h 30
Groupe Trail : LES GENDARMES ET LES VOLEURS :Sortie 2 h 00 Rando-Course sur circuit très vallonné. 2h30 pour le 65km
Groupe Trail : COSTA- BRAVA :Sortie 3 h 00 Rando-Course sur circuit très vallonné.
Groupe Route :1h30 sortie sur route (Si présence Gérard ou Marc) ; Sinon :1h30forêt uniquement
Filles groupes 2 et 3 :Lieu et Horaire : Contacter : Sylvie Baudinière :06.12.80.10.70 ou 05 49 47 76 98
Groupe Marche Nordique : (Voir modalités avec Serge )
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