SORTIE DU DIMANCHE PARTICULIEREMENT AGREABLE !

° ENTRAINEMENTS (SORTIES)

03.07.2016 …

Par Kiki 86

SORTIE DU DIMANCHE PARTICULIEREMENT AGREABLE !

Matinée EPA super agréable en ce 1er dimanche des vacances, et pour certains la fin des sorties longues en vue des 2 prochains objectifs , Andorra Trail pour les uns et le Trail des Refuges pour les autres. Sortie d'1h30 , 3h ou 4h avec un regroupement à 9h30 pour tous, Trailers, Ultra Trailers, Coureurs sur route ou nature avec ou sans autre objectif que l'entretien ou tout simplement le plaisir de courir avec les copains. Beaucoup de dénivelé ou un peu moins selon les programmes, voire du fartleck selon les envies et une belle balade des uns aux autres pour l'accompagnateur vélo, ravi du plaisir exprimé par tous !
PETIT RAPPEL : Dernière séance PPG GAINAGE, sous la Houlette de Laurent au stade Rebeilleau demain lundi clôturée par le verre de l'amitié

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