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Ce blog est destiné à faire partager ma passion de l'Athlétisme, mais surtout, celle du Trail que j'ai découvert à 50 ans en 2002, lors de ma 1ère participation au Grand Raid de La Réunion "la Diagonale des Fous". Ce fut le 1er Trail de ma carrière d'Athlète bien modeste, débutée à 14 ans en Haute-Saône et qui se poursuit à Poitiers dans la Vienne. Dirigeant à l'EPA86, je m'occupe d'un groupe Trail, dans le but de faire partager cette passion à des coureurs de tous niveaux

COURIR-SOUS-L'ORAGE = DANGER

orage.jpgA cette  époque de l'année où les orages sont d'actualité et particulièrement violents à cause de la chaleur, c'est peut être l'occasion de rappeler quelques conseils IMPORTANTS émanant d'éminents spécialistes des orages !

Entre autres : Frédéric Decker météorologue à "Météo News" ,  géographe. et  observateur bénévole pour Météo France

 La foudre peut frapper directement (coup de foudre du nuage sur l'homme) ou indirectement (par "rebond", après avoir frappé un arbre, un poteau, un obstacle, un animal ou une autre personne).  
Photo : Carlos Gutierrez
  • Tout d'abord, Eviter de partir sous l'orage !!!  En général un orage ne dure pas très longtemps et il vaut mieux perdre une quinzaine de minutes plutôt que la vie !!!

Mais si vous êtes pris par l'orage en cours de séance  :

  • 1 : Ne surtout plus courir ; car le corps dégage alors de l'énergie qui facilite le trajet de la foudre vers le sol.
  • 2 : Le plus classique : Ne pas s'abriter sous un arbre, le corps humain étant meilleur conducteur que le bois, vous risquez d'attirer la foudre
  • 3 : Ne pas se réfugier dans un fossé : le sol, plus humide y est le meilleur conducteur
  • 4 : Ne pas se coucher près des installations électriques telles que les clôtures électriques : si la foudre tombe, c'est la mort certaine.
  • 5 : Ne pas s'abriter dans une cabine téléphonique
  •   6 : Si vous êtes plusieurs ; Se séparer les uns des autres d'au moins 5 mètres : si l'un de vous est touché par la foudre, les autres seront épargnés
  •   7 : Si vous ne trouvez pas d'abris ; Trouver une clairière et s'accroupir ou s'agenouiller avec les genoux collés l'un à l'autre ainsi que les pieds et se protéger par un imperméable.
  •   8 : Eteindre le téléphone portable et éloigner de quelques mètres tous les objets métalliques , y compris les bâtons (métal ou carbone étant conducteurs)
  •   9 : Pour ceux qui, malgré ces conseils restent néanmoins en mouvement , les bâtons doivent être repliés dans le sac à dos, pointes vers le bas.

Même si ces mesures s'avèrent contraignantes, alors que l'on a en général plutôt envie d'aller se mettre au plus vite à l'abri ; elles vous permettront peut être de vous sauver la vie .

Les conséquences de la foudre vont des simples brûlures légères jusqu'à la mort. Paralysie temporaire, asphyxie, chute du pouls etc. font partie des syndromes fréquemment rencontrés chez les personnes foudroyées. Le choc électrique peut provoquer un arrêt cardiaque. Sans réanimation, c'est malheureusement la mort assurée.
On estime à une dizaine de morts en  et une centaine de blessés par an en France !
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