ENTRAINEMENT-ET-PROGRAMME-DU-WEEK-END-DU-14-JUILLET-2013

° ENTRAINEMENTS (SORTIES)

12.07.2013 …

Par Kiki 86

ENTRAINEMENTS : Dimanche 14 JUILLET GIVRAY : 9h00ou 10h00 (Selon programme)
GROUPES TRAILS : GRP160 , UTMB :
Sortie 3h00 Rando-Course sur circuit très vallonné (+ Fartleck en option) à 9h00 (et passage à 10h00)

GROUPES TRAILS : GRP80 , CCC, TDS et Sancy :
Sortie 2h00 Rando-Course sur circuit très vallonné + Fartleck à 10h00

GROUPE HORS TRAIL

Sortie 1h30 Rando-Course sur circuit vallonné + Fartleck à 10h00

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