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Retrouvez ci dessous l'album photos comprenant, entre autres de nombreuses photos de notre suiveur de circonstance, "l'ami Gérard Frouin" . photos de l'épreuve de "Marche Nordique 28km", du départ du "Trail de 56km" et de l'ami Xavier sur "le Raid 177km"...
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APRES LA DIAGONALE DES FOUS 2010 A LA REUNION ; A L'ASSAUT..... DU TOUR DU MONT-BLANC 2011 26 au 28 Août : UTMB . 167 km 9600m DENIVELLE POSITIF VOUS POURREZ SUIVRE LES INFOS EN DIRECT GRÂCE A "FRANCOIS" NOTRE REPORTER SANS FRONTIERE : ICI Ne pas hésiter...
Lire la suiteSemaine n°5 (UTMB) D 3 JUILLET AU S 9 JUILLET 1.D : Sortie 3h00 Rando-Course sur circuit très vallonné 2.L : 45'à 1h facile + 15' de Gainage 3.M : 1h40 : 3 séries de 4 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course, alternées avec...
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Cette course qui se veux la plus longue course nature de France, 177 kilomètres, me fait rêver depuis longtemps. L'idée de faire le tour d'un golfe par des sentiers me plaît et depuis que l'an dernier le parcours a été modifié et comporte la traversée...
Lire la suiteDIMANCHE 3 JUILLET ; Trail des Ruisseaux : 9h30 "Roches Prémaries" l'Entente Cantonale Athlétisme Smarves-Vernon organise un Trail (10 & 20km) et la Journée Départementale de la Marche Nordique (10km ou séance d'initiation) aux Roches Prémarie DIMANCHE...
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65ème et 5ème V2 sur de 569 coureurs en 6h24' . Le golfe du Morbihan ne cesse jamais d'étonner par la beauté de ses paysages, qu'ils soient côtiers ou maritimes, puisque cette petite mer intérieur (Morbihan en breton) abrite près de 300 îles. Le meilleur...
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Départ de poitiers 5 h 30 avec Isa et Valérie. C'est Jean-Louis qui conduit (merci le chauffeur). Un peu dur le réveil à 4 H 30 après deux mois de préparation intensive. Qu'est ce qu'on fait là ? Merci Christian, nous avions signé pour la section "loisirs"...
Lire la suiteEn attendant un petit compte rendu du Raid du Golfe du Morbihan, ce qui ne saurait tarder, Retrouvez ci dessous le programme d' entraînement trail de la semaine : Ultra Trails ; ANDORRE et UTMB Semaine n°4 (UTMB) D 26 JUIN AU S 2 JUILLET 1.D : Sortie...
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Xavier vient d'entrer en lice sur la grande distance . 177km sur les sentiers côtiers du golfe du Morbihan !!! Celà fait déjà 4 heures qu'il court ! Tempèrature clémente, il apprècie le soleil tombant sur l'océan et tout va bien pour lui actuellement....
Lire la suiteSAMEDI 25 JUIN : 33ème FOULEES LIGUGEENNES 18h00 : (enfants 1, 2 et 3km) 19h45 : 5 et 10km VENDREDI 24, SAMEDI 25, DIMANCHE 26 JUIN: RAID DU GOLFE DU MORBIHAN GRAND-RAID 56 : 177km RAID 56 : 86km TRAIL 56 : 56 km MARCHE NORDIQUE : 28km DIMANCHE 26 JUIN...
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