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EPREUVES : ° Dimanche 17 JUIN . : LES FOULEES DE VERNON : 7,5 ou 15km à 9h30 : Voir ICI ............................................................... ENTRAINEMENTS : ° Vendredi 15 JUIN : GIVRAY : Parking du Centre Aèré : 18h30 GROUPES Trails : STEVENSON,...
Lire la suiteToujours déçu de quelque chose ou de quelqu'un. Mais comme la vie a son contraire ou son opposé pour exister, toujours content de quelque chose ou de quelqu'un pour soulager sa peine à redonner du plaisir. DESCREA
Lire la suitePendant que l'on cherche à comprendre, le temps passe et la vie avec lui. Henri Laborit
Lire la suiteAu début, on croit mourir à chaque blessure. On met un point d'honneur à souffrir tout son soûl. Et puis on s'habitue à endurer n'importe quoi et à survivre à tout prix. Virginie Despentes
Lire la suite2 SEANCES AU CHOIX : 11h00 ou 18h30 2h00 ; 3 séries de : 5 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes en course, alternées avec parcours, côte de la falaise marchée (200m) et côte des Pervenches, courue seuil progressif (côte longue...
Lire la suiteLa fidélité ? Il ne faut pas oublier que le mariage a été institué à une époque où l'espérance de vie ne dépassait pas trente ans. Jacques Dutronc
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UN GROUPE MOTIVE MALGRE LA PLUIE Si la pluie, au rendez vous n'était pas une surprise, puisqu' annoncée ; celle ci vint de l'affluence ; En effet, 20 coureurs étaient présents pour cette sortie Rando-Trail de 3 heures, malgré un temps à ne pas mettre...
Lire la suiteIl existe deux choses qui empêchent une personne de réaliser ses rêves : croire qu'ils sont irréalisables, ou bien, quand la roue du destin tourne à l'improviste, les voir se changer en possible au moment où l'on s'y attend le moins. Paulo Coelho
Lire la suiteLe destin bat les cartes mais c'est nous qui les jouerons... Bernard Moitessier
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Afin de se remettre dans l'ambiance du trail de la Pastourelle 2012 ; Voici une petite vidéo réalisée par l'ami Fred, lors de la course, avec lunettes caméra 5 M disponible parmi d'autresproduits sur le site www.camboutik.fr. VIDEO:ICI:http://www.you...
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