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Retrouvez ci dessous 2 albums photos du Trail de l'ABER WRAC'H ! Petit combiné de mes photos et celles d'Hubert ! 'album de gauche Album d'Oriane , album de droite Pour visionner : cliquez sur les photos
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Alors que nous arpentions les sentiers de Givray en vue des Trails du Roc de la Lune, Maxi Race d'Annecy ou Occitane, quelques copains du club avaient choisi d'effectuer leur sortie longue en participant au trail local "Les Chemins de la Fée Mélusine3...
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Semaine : L 15 AVRIL AU D 21 AVRIL ROC DE LA LUNE - 1.L : 40' facile +20' gainage 18h30 à Rébeilleau 2.M : 1h40 vallonné dont 20 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course, 10h30 ou 18h30 à GIVRAY 3.M : Footing 30’ + séance seuil)...
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Ouf, il éta it temps ! Depuis m o n retour de vacances de La Réunio n; les séances d'entraînement commençaient à devenir galère sous la pluie ! Enfin le soleil est de retour !!! Pour cette dernière grosse sor t ie Rando-Trail de préparation avant le Roc...
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EPREUVES : ° Dimanche 14 AVRIL : TRAIL "LES CHEMINS DE LA FEE MELUSINE" 9 et 18km à 9h30 Renseignements : ICI OU ENTRAINEMENTS : ° Vendredi 12 AVRIL : 18h30 Parking du centre aèré à GIVRAY Groupe Trails : 1h40’ Parcours vallonné : 3 parcours Voie Romaine...
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Voici quelques résultats des copains récupèrés ici ou là . Ayant trouvé ces derniers par nom de club, J'espère n'avoir oublié personne, car seuls figurent ceux qui ont mentionné le nom de club lors de leur inscription. L'idéal serait qu'à chaque épreuve...
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ROC DE LA LUNE - Semaine n°6 L 8 AVRIL AU D 14 AVRIL 1.L : 40' facile + 20' gainage 18h30 à Rébeilleau 2.M : : 2h00 ; 3 séries de 5 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course, alternées avec 3 parcours, côte de la falaise (200m)...
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Avec Plus de 2000 participants sur l'ensemble des épreuves, le trail de l'Aber Wrac'h, remarquablement organisé par l'équipe de " Breizh Sport Aventure" dans une région vraiment magnifique mérite amplement son succès ! Sentiers techniques, traversées...
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Nouvelle petite aventure au programme ce week-end avec la participation au Trail de l'Aber Wrac'h dans le Finistère avec une petite équipe de copains. Petit intermède avant notre participation au trail du Roc de la Lune, dans l'Aveyron fin avril où nous...
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La 5ème édition des Foulées Loudunaises, dont le PEC Athlétisme est "club support" se déroulera dimanche à Loudun. Cette épreuve servira également de support au Championnat Régional pour les coureurs licenciés. Les Foulées sont par contre ouvertes à tous,...
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