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Une bonne vingtaine de courageux , garçons et filles ce matin à Givray, pour une sortie préparation mentale pour trails du Miosson et Grand-Brassac entre autres ! Celà va de soit , quelques sentiers un peu boueux où les chevilles disparaissaient comme...
Semaine : L 15 AVRIL AU D 21 AVRIL ROC DE LA LUNE - 1.L : 40' facile +20' gainage 18h30 à Rébeilleau 2.M : 1h40 vallonné dont 20 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course, 10h30 ou 18h30 à GIVRAY 3.M : Footing 30’ + séance seuil)...
EPREUVES : ° Dimanche 14 AVRIL : TRAIL "LES CHEMINS DE LA FEE MELUSINE" 9 et 18km à 9h30 Renseignements : ICI OU ENTRAINEMENTS : ° Vendredi 12 AVRIL : 18h30 Parking du centre aèré à GIVRAY Groupe Trails : 1h40’ Parcours vallonné : 3 parcours Voie Romaine...
Voici quelques résultats des copains récupèrés ici ou là . Ayant trouvé ces derniers par nom de club, J'espère n'avoir oublié personne, car seuls figurent ceux qui ont mentionné le nom de club lors de leur inscription. L'idéal serait qu'à chaque épreuve...
ROC DE LA LUNE - Semaine n°6 L 8 AVRIL AU D 14 AVRIL 1.L : 40' facile + 20' gainage 18h30 à Rébeilleau 2.M : : 2h00 ; 3 séries de 5 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course, alternées avec 3 parcours, côte de la falaise (200m)...
La 5ème édition des Foulées Loudunaises, dont le PEC Athlétisme est "club support" se déroulera dimanche à Loudun. Cette épreuve servira également de support au Championnat Régional pour les coureurs licenciés. Les Foulées sont par contre ouvertes à tous,...
REPRISE DES ENTRAÎNEMENT à GIVRAY le MARDI, VENDREDI et DIMANCHE L 1 AVRIL AU D 7 AVRIL ABER WRAC'H 1.L : 40' facile +20' gainage 2. M : Footing 30’ + 2 séries de 6 x 30 /30 (Relayeurs) ou 8 Diagonales (Solos) 18h30 à Rébeilleau 3.S : 30' Footing 5.D...
GROSSE DELEGATION POITEVINE Saint Jean du Bruel, au cœur du parc naturel régional des Grands Causses et à proximité du parc national des Cévennes acceuillera dimanche "Le Trail du Roc de la Lune" Au programme, Le Saint Guiral (60km / 4 000 m D+) , Trail...
Commentaire : Alain Boutet Les 1000 marches, remarquablement organisées par Guy Rontard et Thierry Pintureau avec toute l'équipe de l'Ultramical se sont déroulées avec un grand succès, samedi soir à Poitiers ! Une course où de nombreux Pecistes se sont...
160 km et 10 000m de dénivelée, ça représente quoi au juste ? Tant qu’on n’a pas vécu une course de cette envergure, on ne peut pas se représenter l’ampleur de l’exploit. En serais-je capable ? J’ai dû me poser cette question au moins 10 fois par jour...
Rando de : 22km et 2174m de dénivelé positif en 5h13 ACCES : Le plus pratique est de prendre le bus de Saint-Paul à Sans Souci (ligne Kar'Ouest N°8,5) et descendre à "Citerne Rouge" (Attention, tous les trajets ne vont pas jusqu'à cet arrêt, vérifier...
Le DSA, organisait son stage annuel ce week-end à Cilaos, charmante cité d'altitude, située en plein coeur du cirque grandiose, qui porte son nom "CILAOS". En malgache "Tsilaosa" " lieu que l'on ne quitte pas" où " lieu où l’on revient toujours" Dimitile-Sport-Action...
Semaine L 25 FEVRIER AU D 3 MARS 1.L : 1h facile + gainage : 18h30 à Rébeilleau 2.M 1h30 vallonné dont 14 côtes(marchées) + descentes course, escaliers centre aéré Givray Ou : 1h30 vallonné dont 14 séries escaliers des Dunes (215 marches marchées) + descentes...
Après quelques sorties trail de début de saison , "Sancy ; Grand-Brassac" entre autres, voici venu le temps du 1er déplacement d'importance, ce week-end à l'occasion du Trail du Vulcain à Volvic, dans le Puy de Dôme. En principe 17 trailers du PEC-TRAIL,...
COMMUNIQUE La Clubbers Team , association de Raid multisport de Poitiers (anciennement les Raidilons ) organise un entrainement de Raid a vec VTT suivi d'itinéraire , VTT O, 2 courses d'orientation sur carte IOF,(environ 40 km de VTT en fonction des balises...
EPREUVES : ° Dimanche 10 Février : Galopade des amoureux à VOUILLE , 7,7km à 10 Heures ENTRAINEMENTS : ° Vendredi 8 Février : 18h30 (stade) ou 19h00 au dessus Escaliers des Dunes (Ou 9h00 avec Philippe) Groupe Trails : Sortie 1h30 vallonnée en ville soit...
44km soit 22km nocturnes et 22km de jour : 1er V3 (40ème au scratch sur 388) en 4h58'16" Le Grand-Brassac est une épreuve que j'affectionne particulièrement en début de saison ! Cette édition était d'ailleurs la 3ème à laquelle je participais, toujours...
EPREUVES : ° Samedi 2 et Dimanche 3 Février : GRAND-BRASSAC-HIVERNAL-TRAIL , 44km en 2 étapes : 1ère Etape : 22km nocturne : Départ à 19h00 samedi 2ème Eta pe : 22km de jour : Départ à 9h30 Dimanche Participation de Gilles Chiron, Guillaume laroche, Philippe...
l'Extrême trail du Grand-Brassac en Périgord. Un trail que tout trailer devrait courir au moins une fois dans sa vie, et forcément y revenir ! Pour la 3ème fois, je vais participer à l'aventure ! Cette épreuve de 44km, cette année, pour 1600m de dénivellé...
GROSSE MOBILISATION DES COPAINS AVEC 41 CLASSES ET 11PODIUMS Une semaine avant l'Extrême Trail du Grand-Brassac qui se déroulera le week-end prochain, ( 44km dont 22km de nuit suivis de 22km de jour) j'avais opté pour la distance la plus courte; 8,5 km...
Déjà 12 trailers du PEC, qualifiés pour le Grand-Raid des Pyrénées ! Pascal Duchesne, Alain Boutet, Guillaume Laroche,Cedric Dupuich,Widy Grego, Philippe Morin, Nicolas Cerisier, Didier Maitre, Jacky Queraux, Gérard Frouin, Fred Bataille, et moi même....
EPREUVES : ° Dimanche 13 JANVIER : CHAMPIONNATS DEPARTEMENTAUX DE CROSS : LES ROCHES PREMARIES : A partir de 11h30 au Clos des Roches : Programme et horaires : ICI ENTRAINEMENTS : ° Vendredi 11 JANVIER : 18h30 (stade) ou 19h00 au dessus Escaliers de Dunes...
Semaine L 7 JANVIER AU D 13 JANVIER 1.L : 1h facile + gainage 18h30 à Rébeilleau 2.M 1h30 vallonné dont 12 côtes(marchées) + descentes course, escaliers centre aéré Givray: 10h30 à GIVRAY Ou : 1h30 vallonné dont 12 séries escaliers des Dunes (215 marches...
Malgré une séance vallonnée et éprouvante, de 2h30 pour les garçons et 1h30 pour les filles, ponctuée de parcours au seuil , la bonne humeur générale ne devait jamais s'estomper pour la trentaine de filles et garçons présents pour cette sortie commune...
EP REUVES : ° Vendredi 28 DECEMBRE :"LA CORRIDA DES TANNEURS à LAVAUSSEAU 20h00 OU ENTRAINEMENTS : ° Vendredi 28 DECEMBRE : 18h30 (stade) Groupe Trail : Parcours Sortie 1h45 vallonnée en ville soit : 3 parcours : Grand Rue Progressif, (côte longue 800m),...
