Ce blog est destiné à faire partager ma passion de l'Athlétisme, mais surtout, celle du Trail que j'ai découvert à 50 ans en 2002, lors de ma 1ère participation au Grand Raid de La Réunion "la Diagonale des Fous". Ce fut le 1er Trail de ma carrière d'Athlète bien modeste, débutée à 14 ans en Haute-Saône et qui se poursuit à Poitiers dans la Vienne. Dirigeant à l'EPA86, je m'occupe d'un groupe Trail, dans le but de faire partager cette passion à des coureurs de tous niveaux
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GROUPE TRAILS : SANCY HIVERNAL 1.L : 40' footing facile + gainage ou 1h00 vélo à Givray ou sortie 1h30 à 18h30 au Stade Rébeilleau à Poitiers 2.Ma :1h30 vallonné dont 12 côtes(marchées) + descentes course, escaliers centre aéré à Givray Ou : 1h30 vallonné...
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L'année 2015 verra la participation d'une grosse délégation de l'EPA 86 avec en principe, plus de 20 coureurs au départ d'une des courses de La Diagonale des Fous à la Réunion ! A cette occasion, je vais publier une photo par semaine de cette magnifique...
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AG : 14 11 2014: Compte Rendu Groupe Running Trail Pour la saiso n 2013-2014 : 1er Septembre 2013 au 31Août 2014 Le groupe Running Trail Secteur Poitiers comptait au 31 aout 2014 : 115 membres, soit 111 licences loisirs running et 4 licences compétition...
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GROUPE TRAILS : SANCY HIVERNAL 1.L : 40' footing facile + gainage ou 1h00 vélo à Givray ou sortie 1h30 à 18h30 au Stade Rébeilleau à Poitiers 2.Ma : 2 séries de 3 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course, alternées avec 2 parcours,...
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GROUPE TRAILS : SANCY HIVERNAL 1.L : 40' footing facile + gainage ou 1h00 vélo à Givray ou sortie 1h30 à 18h30 au Stade Rébeilleau à Poitiers 2.Ma : 1h40 vallonné dont 16 côtes(marchées) + descentes course, escaliers centre aéré à Givray Ou : 1h30 vallonné...
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BILAN RUNING/TRAIL : Septembre, Octobre 2014 RUNNING : DEPARTEMENT VIENNE Course de Coulombiers : 07/09/2014 Bréguiboul nicolas 1er scratch -- 10 kms 34'56" Auriault jérome 3ème scratch --10 kms 35'17" Morisseau pascal 1er V2 -- 10 kms 37'59" Sanchez...
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BILAN RUNING/TRAIL : Juillet Août 2014 RUNNING : DEPARTEMENT VIENNE Les Foulées de Lésigny 05/07/2014 Leclerc Vivien 1er scratch -- 10 kms 35'50" Les Foulées Vicquoises 27/07/2014 Auriault Jérome 1er scratch --- 5 kms 17'25" Leclerc Vivien 1er scratch...
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GROUPE TRAILS : SANCY HIVERNAL ( Semaine Assimilation) 1.L : 40' footing facile + gainage ou 1h00 vélo à Givray ou sortie 1h30 à 18h30 au Stade Rébeilleau à Poitiers 2.Ma : RIEN : Assimilation 3.Me : Footing 30’ + PPG +2 séries de 6 x 30/30 à 18h30 au...
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GROUPE TRAILS : SANCY HIVERNAL 1.L : 40' footing facile + gainage ou 1h00 vélo à Givray ou sortie 1h30 à 18h30 au Stade Rébeilleau à Poitiers 2.Ma : 1h40 ; 2 séries de 3 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course, alternées avec...
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10ème édtion pour la Clairière aux sangliers et 50èmeédition pour le Cross de Poitiers ! Une belle journée de course à pied vient de s'achever ! Près de 900 coureurs de tous âges ont foulé les allées et sentiers des Bois de Saint-Pierre ! 570 inscrits...
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