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J-7 pour le trail du Miosson à FLEE, trail préparatoire intermédiaire de 24km en vue du Trail de Vulcain (72km) début mars ! Je ne m'attendais pas à une grosse affluence ce matin, alors qu'une belle délégation de 16 coureurs participait (avec succès.......
Afin de laisser reposer les organismes , côté digestif, après ce 2ème réveillon de fin d'année, la sortie du dimanche était donc reporté au lundi matin. Les vacances étant pratiquement terminées, je m'attendais à retrouver un groupe réduit, mais Surprise...
EPREUVES : ° Dimanche 22 Janvier : LA ROMEUFONTAINE / Trail blanc à Font-romeu ; 40 km, 25km et 12km 16 participants du club : voir ICI, ainsi qu'un petit roupe de l'Ultamical 86 LA Cavalcade : Jaunay-Clan , Course nature : 6 et 12,500km ; Départ à 10h00...
Tout d'abord, félicitations à Henri Richard et son équipe pour la parfaite maîtrise de cette organisation conviviale par excellence. En parfait chef d'orchestre, Henri a su jouer sa partition de main de maitre, et insuffler son dynamisme à tous ses co-équipiers,...
Malgré la fraicheur matinale , -3° au départ du footing, une bonne vingtaine de copains (es) du club étaient présents à 10h pour une bonne séance, bien entendu, vallonnée comme d'habitude. Au programme, 2h00 dont 45' de footing suivies d'un enchainement...
SPECIAL WEEK-END DE NOËL ENTRAINEMENT : ° VENDREDI 23 DECEMBRE : STADE REBEILLEAU GROUPE TRAILS (ROMEUFONTAINE+ 24 FLEE) Garçons et Filles : Sortie ville 1h30 vallonnée Groupe piste Garçons: 25' Footing + 2 lignes droites pelouses + 12 x 300 (rec 1'15)...
Rubrique technique proposée par JEAN-CLAUDE FARINEAU Entraineur au CEP de 1961 à 1981 Entraineur à l’ASPTT P OITIERS de 1981 à 1998 Entraine ur au PE C de 1998 à 2008 Le but principal de l’entraînement est, par définition, d’adapter l’organisme à certains...
Grande journée, samedi pour l'Ultramical 86, avec l'organisation du OFF du TGP (Tour du Grand Poitiers) le nouvel Ultra qui, comme son nom l'indique proposera le tour de Poitiers, par sentiers et chemins avec passage devant chaque mairie de la périphérie...
Avec l'aimable autorisation de Fabrice Bedin Ostépathe D.O. Chargé d’enseignement , j'ai le plaisir de vous faire partager quelques articles publiés sur : www.runningcafe.fr Fabrice BEDIN, Ostéopathe D.O. installé au Pecq près de St. Germain dans les...
3heures de balade sur les Balcons du Suzon ; Que du bonheur ! De passage en Côte d'Or pour le week-end, je m'en suis remis à mon cousin Romain, grand amateur de VTT et nouvel adepte du TRAIL, pour organiser une petite sortie de 3 heures, nécessaire à...
2ème V2 (28ème au scratch) 10, 400 km en 42'13" "Très bonnes sensations" Remarquablement organisée par "Les Foulées Douces de Montamisé" cette 9ème édition a remporté un nouveau succès populaire avec plus de 700 classés, dont près d'une vingtaine de coureurs...
MODIFICATION ENTRAÎNEMENT : SPECIAL NEIGE ! RENDEZ VOUS AU STADE : 18H30 En raison de la situation climatique que nous connaissons actuellement, la séance prévue initialement en ville ne pourra pas avoir lieu, les trottoirs et escaliers étant devenus...
SEMI-MARATHON DU COGNAC à JARNAC 2 Pécistes étaient présents au départ de ce semi-marathon Patrick Lévèque se classe 16ème et 2ème V2 en 1h24’30" Philippe Baracca en préparation du marathon de La Rochelle, se classe 173ème au scratch en 1h41’44" MARATHON...
QUE DU PLAISIR !!! Belle journée d'ekiden que nous ont offert Fred et Jessica Berland dans le magnifique cadre du CREPS de BOIVRE ! Remarquablement organisée, cette manifestation avait tout pour remporter un franc succès, avec en prime ; un soleil resplendissant...
Record de mobilisation pour notre club RENDEZ VOUS 9H00 ( 8H45 pour aider montage des tentes) STADE DE RUGBY DU CREPS (à gauche en arrivant au creps) Après le relais des asperges en mai où nous avions engagé 19 équipes mixtes, soit 38 coureurs, la journée...
Article CENTRE-PRESSE et NOUVELLE REPUBLIQUE du 08-11-2011 réalisé par Jean-François Rullier Visiblement heureux, Céline et Clément Dominget savourent le splendide décor de La Réunion, hélas meurtrie par un incendie. - (dr) jfrullier Son père, Axel, géomètre,...
2ème V2 (13ème au scratch) 15km en 1h01'13" Belle matinée ensoleillée propice à se dégourdir les jambes ; C'est ce qu'ont dû penser les 700 participants qui se sont présentés hier à 9h30 sur la ligne de départ de l'Echapée Belle, 3ème manche du challenge...
VICTOIRE DE JULIEN CHORIER 2 ans après sa victoire sur le Grand raid de la Réunion ;( 22h9' en 2009) Julien remet le couvert en emportant cette 19ème édition sur le nouveau tracé démentiel inauguré l'an passé (notamment par notre petit groupe de 10 Poitevins)...
Après plusieurs années de non participation au Tour de la Vienne Pédestre en raison d'un calendrier toujours très chargé et en vue d'autres objectifs, les garçons du groupe running loisirs ont finalement décidé de se rallier aux filles du club, pour présenter...
"COSTA-BRAVA -XTREM RUNNING" ou nos vacances en Espagne Si pour vous Costa Brava est synonyme de vacances au soleil sur des plages bondées dans des stations construites n’importe comment et desservies par des routes surchargées, nous ne parlons pas du...
Finisher de l'UTMB 2011, en 36h26'28", classé 226ème sur les 1133 arrivants (2500 au départ) Alain vient de franchir un grand pas dans la cour des Grands de l'Ultra ! Au terme de sa 2ème saison au PEC, où il nous avait rejoint dans le but de préparer...
Groupe Entretien, Trail du Loup Blanc 1.L : 45' footing facile ou 1h00 vélo 2.Ma : 1h30 dont 5 Parcours vallonné dont ( 1 côtes du centre aèré marchée +1 côte de la Falaise + gué de la biche courue jusqu'à la barrière) récup trottinée jusqu'au point de...
GROUPE TRAILS : SANCY HIVERNAL 1.L : 40' footing facile + gainage ou 1h00 vélo à Givray ou sortie 1h30 à 18h30 au Stade Rébeilleau à Poitiers 2.Ma : 1h30 vallonné dont 14 côtes(marchées) + descentes course, escaliers centre aéré à Givray en journée OU...
GROUPE TRAILS : SAINTELYON 1.L : 40' footing facile + gainage ou 1h00 vélo à Givray ou 30' footing + PPG et Gainage au stade Rebeille au (avec Laurent) 2.Ma : 11 novembre 1h40 dont 3 séries de 3 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) (Côtes...
JUNGLE-MARATHON AU BRESIL "L'EPA SUR LES PODIUMS" Un grand bravo à notre couple infernal avec la superbe victoire de l'ami Grego Widy, qui remporte une nouvelle fois cette épreuve de 275km dans la jungle Brésilienne en 4 étapes dont 2 étapes de montagnes...
