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EPREUVES : ° Samedi 15 SEPTEMBRE :RELAIS 100 X 400m "ZATOPEQ" à 16h0 P articipez nombreux, quelque soit votre niveau, pour battre le record de l'année dernière!!! Des jeux gonflables seront mis en place autour du relais Apéritif dinatoire proposé pour...
Ca y est, l'aventure est terminée ; Mon plus beau rêve vient de se réaliser, monter sur le podium du Grand Raid de la Réunion "la Diagonale des fous" Bien sûr, ce n'est qu'en V3, et la performance reste modeste, mais pour moi c'est mon plus beau podium...
Communiqué paru ce jour sur : www.ipreunion.com Grand Raid 2012 L'appréhension avant le départ A J-1 avant le départ du Grand Raid, les fous et les folles qui arpenteront les sentiers de l'île pour célébrer les 20 ans de la manifestation sportive ont...
ULTRA-TRAILS ; DIAGONALE DES FOUS, SANCY, CCC et UTMB Semaine n°6. L 20 AOUT AU D 26 AOUT 1.L : 1h facile + gainage 2.M : 2h00 ; 3 séries de 5 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course, alternées avec 3 parcours, côte de la falaise...
Semaine : L 20 MAI AU D 26 MAI GROUPE 6666 OCCITANE 1.L : 40' facile +20' gainage 10h00 à GIVRAY 2.M : 2h00 ; 3 séries de 5 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course, alternées avec 3 parcours, côte de la falaise (200m) et Pervenches...
EPREUVES : ° Dimanche 2 SEPTEMBRE . : "LA COURSE DES MELONS" : COULOMBIERS : 10km à 9h30 . Renseignements : jm-berland@wanadoo.fr °Vendredi 31 AOÛT: "CCC (Courmayeur 10heures) et UTMB " (Chamonix 18h30) : Participation des copains "Alexandre et Pascal...
NOTRE AMI "ALAIN BOUTET vient de réaliser une superbe performance lors de L'Endurance Trail, "l'Ultra des Templiers" en (105 km et 4800m de dénivelé positif) en se classant 51ème et 16ème V1 en 13h24'59 sur plus de 500 coureurs classés ! Une semaine après...
GIVRAY (parking du centre aèré) GROUPES TRAILS : GRP160 , UTMB Semaine n°2 L 8 JUILLET AU D 14 JUILLET 1.L : 40' facile + gainage 18h30 2.M : 1h40 vallonné dont 15 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course, 10h ou 18h30 3.M :...
Dernière sortie de reconnaissance Rando-trail, hier, sur le circuit de la Diagonale des fous, à partir du point d'arrêt de la dernière sortie "Sans-Souci"( Il y en a pourtant à s'en faire un peu !!!) jusqu'à La Possession et 2km sur le Chemin des Anglais...
DONNER SON SOUF FLE POUR VAINCRE LA MUCOVISCIDOSE Samedi 22 septembre à 16h30 à VIVONNE Pratiquer notre sport favori, c'est notre quotidien à tous , qui avons la chance de pouvoir courir , seuls ou en groupe, à l'entraînement ou lors d'épreuves natures...
ENTRAINEMENTS : ° Vendredi 3 AOÛT : GIVRAY : Parking du Centre Aèré : 18h30 GROUPE Trail SANCY-CCC-UTMB-GRP. etc : 1h40' : 4 parcours descente côte de la falaise et remontée côte du gué de la biche (côte raide 300m) jusqu'au pont de chemin de fer) et...
EPREUVE INDIVIDUELLE : 7 au 9 juillet 2012 : 134 KM en 3 étapes : 4492 m+ L'épreuve comporte 3 étapes ralliant le Monastier-sur-Gazeille à Saint-Jean-du-Gard, principalement sur chemins (GR70) et en grande partie au cœur du Parc National des Cévennes....
EPREUVES : ° Mercredi 6 JUIN . : MEETING DU 10 000m : Compte rendu et Résultats club : ICI ............................................................... ENTRAINEMENTS : ° Vendredi 8 JUIN : GIVRAY : Parking du Centre Aèré : 18h30 Sortie vallonnée 1h50...
EPREUVES : ° Samedi 23 JUIN . : LES FOULEES DE LIGUGE : 5 km à 19h45 : 10km à 20h15 ............................................................... ENTRAINEMENTS : ° Vendredi 22 JUIN : GIVRAY : Parking du Centre Aèré : 18h30 GROUPES Trails : STEVENSON,...
OSEZ "LA DIAGONALE DES FOUS " DECOUVREZ LE GRAND RAID DE LA REUNION "LA DIAGONALE DES FOUS" Imaginez-vous enchaînant huit marathons classiques ! Complètement fou ? Pourtant, c’est l’exploit qu’accompliront les survivants de la Diagonale des Fous. Et lorsqu’ils...
Très sincèrement désolé pour les fidèles lecteurs de ce blog, le manque d'accès à Internet n'a pas permis de vous faire partager en direct le suivi de cette grande et belle av enture "LE GRAND-TRAIL-STEVENSON !" Vous pourrez très bientôt retrouv er :...
Mardi 28 Août : 60 ANS ! Passage dans une nouvelle décennie, pas toujours facile à négocier ! Même si c'est dans la tête que cela se passe, ce n'est pas plus mal si le reste suit ! je vais essayer de m'y employer ! Quoiqu'il en soit, ce n'était pas sans...
Malgré les vacances, toujours un petit groupe d'une quinzaine d'irréductibles au rendez vous du dimanche matin. C'est toujours motivant pour une sortie longue de 2h30 ; Préparation du trail du Sancy oblige ! Super bonne ambiance, malgré une séance relevée...
ENTRAINEMENTS : ° Vendredi 20 JUILLET : GIVRAY : Parking du Centre Aèré : 10h00 ou 18h30 au c hoix ! GROUPE Trail SANCY-CCC-UTMB-GRP. etc : 5 Parcours : Voie Romaine (côte raide 500m) retour sentier des ânes, descente sentier abruptes (bas voie romaine)...
Le mois de juin a bien réussi à nos Ultras Trailers, puisque sur 4 Ultras différents, tous ont réussi à rallier la ligne d'arrivée sur des épreuves pourtant réputées difficiles ! Début Juin, Pierre-Henri François s'attaquait à la 6666 Occitane , 118km...
Philippe Fillon et toute l'équipe de la Béruges Sport Nature ont une nouvelle fois remarquablement bien organisé leur épreuve de trail et nous ont offert un superbe parcours technique et vallonné, avec en point d'orgue une traversée de rivière dont beaucoup...
XAVIER EST FINISHER DE L'UTMB : ARRIVEE à 19h01' , IL SE CLASSE 1816 EN 23h55'01 SUPERBE EXPLOIT EN PREPARATION DE LA DIAGONALE DES FOUS EN OCTOBRE PROCHAIN !!! PASCAL EST EGALEMENT FINISHER DE LA CCC : ARRIVEE à 5h04' , IL SE CLASSE 706 EN 18h44'39 UN...
Si Juin avait bien réussi aux trailers du PEC, Juillet n'aura pas été en reste ! Outre le Grand Trail Stévenson dont il a été beaucoup question , (voir ici ) et l'Ultra du beaufortain où Gilles Chiron a encore brillé (voir ici) , nos amis Philippe Morin...
PETIT COMPTE RENDU DU POT DE FIN DE SAISON DE MERCREDI: lien ci dessous RUNNING LOISIRS-FIN DE SAISON DANS LA BONNE HUMEUR PROGRAMME DU WEEK-END EPREUVES : ° Dimanche 1er JUILLET . : TRAIL DES RUISSEAUX à SMARVES : 10 et 21km à 9h30 : VOIR SITE : ICI...
EPREUVES : ° Samedi 12 MAI TOUT POITIERS COURT 5 et 10 km 17h00 :VOIR : ICI ° Dimanche 13 MAI Marathon 2012 : label régional FFA, qualificatif et classant :VOIR : ICI Foulées de Poitiers-Futuroscope (20 km). 8h30 :VOIR :ICI ..................................................................
