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GROUPE TRAIL et COURSES "NATURE" , ENTRETIEN Garçons et Filles et TRAIL DE CHAUVIGNY 1.L: 40' footing facile ou 1h00 vélo 2. M : 1h20 vallonné dont 12 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course, à Givray ( Horaire à confirmer...
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GROUPE TRAIL et COURSES "NATURE" , ENTRETIEN Garçons et Filles et TRAIL DE CHAUVIGNY + TRAIL DU SANCY et LAUSANNE /GENEVE (1ère semaine) 1.L: 40' footing facile ou 1h00 vélo 2. M : 1h20 vallonné dont 10 côtes marchées puis courir jusqu'à la bifurcation...
Lire la suite/image%2F1490407%2F20190714%2Fob_012aeb_65720480-209359489979324-8582256736662.jpg)
GROUPE TRAIL et COURSES "NATURE" , ENTRETIEN Garçons et Filles 1.L: 40' footing facile ou 1h00 vélo 2. M : 1h20 vallonné dont 10 côtes marchées puis courir jusqu'à la bifurcation (abruptes, sentier blanc pierreux du Gué , situé route de la Belle Aurore)...
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GROUPE TRAIL et COURSES "NATURE" , ENTRETIEN Garçons et Filles 1.L: 40' footing facile ou 1h00 vélo 2. M : 1h20 vallonné dont 10 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course à Givray ( Horaire à confirmer entre vous en MP ) 3. M...
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GROUPE TRAIL et COURSES "NATURE" , ENTRETIEN Garçons et Filles 1.L: 40' footing facile ou 1h00 vélo 2. M : 1h20 vallonné dont 10 côtes marchées, puis courir jusqu'à la bifurcation (abruptes, sentier blanc pierreux du Gué , situé route de la Belle Aurore)...
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GROUPE TRAIL et COURSES "NATURE" , ENTRETIEN Garçons et Filles 1.L: 40' footing facile ou 1h00 vélo 2. M : 1h20 vallonné dont 12 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course Horaire à confirmer entre vous en MP ) 3. M : Footing...
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GROUPE TRAIL et COURSES "NATURE" , ENTRETIEN Garçons et Filles 1.L: 40' footing facile ou 1h00 vélo 2. M : 1h30 vallonné dont 10 côtes marchées, puis courir jusqu'à la bifurcation (abruptes, sentier blanc pierreux du Gué , situé route de la Belle Aurore)...
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591ème et 5ème M3 en 9h28'03" sur 1250 partants (1300 inscrits) et 250 abandons ! Le contexte : Un combat et revanche sur l'adversité Après 18 mois de galère, ponctués de 2 opérations , (non liées à la course à pied) avec arrêts nécessaires le temps de...
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GROUPE TRAIL et COURSES "NATURE" , ENTRETIEN Garçons et Filles 1.L: 40' footing facile ou 1h00 vélo 2. M : 1h20 vallonné dont 12 côtes marchées (abruptes, escaliers centre aéré) + descentes course Horaire à confirmer entre vous en MP ) 3. M : Footing...
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GROUPE TRAIL et COURSES "NATURE" , ENTRETIEN Garçons et Filles 1.L: 40' footing facile ou 1h00 vélo 2. M : 1h20 vallonné dont 10 côtes marchées, puis courir jusqu'à la bifurcation (abruptes, sentier blanc pierreux du Gué , situé route de la Belle Aurore)...
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