/image%2F1490407%2F20250413%2Fob_c57800_reun-357.jpg)
/image%2F1490407%2F20240916%2Fob_b006d9_affiche-sancy.jpg)
ATTENTION : MARDI ET VENDREDI : FRONTALE OBLIGATOIRE 1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature L : 45' footing facile ou 1h00 vélo 2. Sortie 1h20 vallonné dont 6 Parcours vallonné ( Côte des Farfadets ; Côte du Faon ;) descente par le sentier...
Lire la suite/image%2F1490407%2F20240909%2Fob_c81eaf_montage-urban-vosges.jpg)
Samedi : Urban Trail de Poitiers pour les bénévoles, les coureurs et les marcheurs : Organisé par EPA 1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature L : 45' footing facile ou 1h00 vélo 2. Sortie 1h20 vallonné dont 6 parcours, Barrière 2ème bois...
Lire la suite/image%2F1490407%2F20240902%2Fob_34f786_infernal-vosges-1.jpg)
1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature L : 45' footing facile ou 1h00 vélo 2. Sortie 1h20 vallonné dont 3 parcours, Grippet du Faon , Côte des farfadets marchées , Côte des Elfes courues , et Redescendre à chaque fois le Grippet du faon,...
Lire la suite/image%2F1490407%2F20240826%2Fob_fc7c49_jeuxparalympiques-2024.jpg)
1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature L : 45' footing facile ou 1h00 vélo 2. Sortie 1h20 vallonné dont 6 parcours, Barrière 2ème bois Descendre (Très relâché) jusqu’aux rochers, remonter le sentier à droite très pentu , redescendre jusqu’aux...
Lire la suite/image%2F1490407%2F20240819%2Fob_7e7685_affiche-6-burons-2024.jpg)
1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature L : 45' footing facile ou 1h00 vélo 2. Sortie 1h20 vallonnée dont 6 Parcours vallonné ( Côte des Farfadets ; Côte du Faon ;) descente par le sentier du milieu (30’’ de chaise avant chaque côte) (récup...
Lire la suite/image%2F1490407%2F20240812%2Fob_ff6367_pica-pica.jpg)
1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature L : 45' footing facile ou 1h00 vélo 2. Sortie 1h20 vallonné dont 3 parcours, Grippet du Faon , Côte des farfadets marchées , Côte des Elfes courues , et Redescendre à chaque fois le Grippet du faon,...
Lire la suite/image%2F1490407%2F20240805%2Fob_e77438_marathon-connecte.jpg)
1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature , Chauvigny 25kms, Infernal des Vosges, XT Dordogne L : 45' footing facile ou 1h00 vélo 2. Sortie 1h20 vallonné dont 6 parcours, Barrière 2ème bois Descendre (Très relâché) jusqu’aux rochers, remonter...
Lire la suite/image%2F1490407%2F20240729%2Fob_8ca62d_paris-2024.jpg)
1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature , Chauvigny 25kms, Infernal des Vosges, XT Dordogne L : 45' footing facile ou 1h00 vélo 2. Sortie 1h20 vallonné dont 6 parcours, Barrière 2ème bois Descendre (Très relâché) jusqu’aux rochers, remonter...
Lire la suite/image%2F1490407%2F20240721%2Fob_922ffc_montage-jo.jpg)
1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature , Chauvigny 25km/50km , 6 Burons L : 45' footing facile ou 1h00 vélo 2. Sortie 1h20 vallonné dont 3 parcours de (3 côtes du Centre aèré marchées + 1 côte de la falaise courue jusqu'à la barrière )...
Lire la suite/image%2F1490407%2F20240715%2Fob_e8a55c_affiche-trail-cantalous-des-4x1800-20.jpg)
1 . Groupes Entretien, Trails courts , Courses nature , Chauvigny 25km/50km , 6 Burons L : 45' footing facile ou 1h00 vélo 2. Sortie 1h30 vallonné dont 3 parcours de 3 côtes ; Côte des farfadets et Grippet du Faon marchées , Côte des Pervenches courue...
Lire la suite